Skip to main content

Tunnisteet

sydän

sydänliitto

sydänmerkki

neuvokas perhe

Sydän messut

vanhemmuus

sydän 472 sydänliitto 176 sydanfi_kategoria_ruoka-&-ravitsemus_terveellinen-syominen 39 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_liikuntavinkit 38 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_tupakkatuotteet-ja-alkoholi 31 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_ylipaino 27 eteisvärinä 26 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_rytmihairiot 26 neuvokas perhe 23 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_sepelvaltimotauti 22 lapset 18 infarkti 17 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_stressi 16 sydanfi_kategoria_ruoka-&-ravitsemus_ruokavalinnat-kohdalleen 15 yksi elämä -terveystalkoot 15 sydänmerkki 14 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_verenpaine 13 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_mielen-hyvinvointi 11 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_kolesteroli 8 terveys 8 sote 8 naisen sydän 7 kävely 6 kuolemanriski 6 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_uni 6 elintavat 6 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_testit 5 terveyden edistäminen 5 aivoliitto 5 perhe 4 pallolaajennus 4 avh 4 diabetesliitto 3 112 3 raskaus 3 vanhemmuus 3 ikä 3 järjestötoiminta 3 kansanterveysjärjestö 3 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_kohonnut-verenpaine 3 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_harvinaiset-sydansairaudet 3 sydanfi_kategoria_elamaa-sairauden-kanssa_laakehoito 3 hyvinvointi 2 suunterveys 2 sydanfi_kategoria_kulttuuri_teatteri_elokuvat-ja-sarjat 2 äkkikuolema 2 energiajuoma 2 huippu-urheilu 2 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_sydamen-vajaatoiminta 2 äitiys 2 syöpä 2 aivoverenkiertohäiriöt 2 pohjois-karjala-projekti 2 dementia 2 sydäntutkimussäätiö 2 tulehdus 2 sydanfi_kategoria_elamaa-sairauden-kanssa_palveluita-sairastuneelle 2 elämänlaatu 2 Suomen Kardiologinen Seura 1 imettäminen 1 sydanfi_kategoria_kulttuuri_musiikki 1 neuvonta 1 hammashuolto 1 digi 1 ikääntyminen 1 opetus 1 aromaattiset öljyt 1 tulppakuntoutus 1 savonlinna 1 terveydenhuolto 1 sydanfi_kategoria_elamaa-sairauden-kanssa_sairastuneen-liikunta 1 sydanfi_kategoria_sydansairaudet_sydansairauksien-oireet 1 sydanfi_kategoria_terveys-&-hyvinvointi_suun-terveys 1 elvytys 1 nikotiinikorvaushoito 1 ncd-allianssi 1 ennaltaehkäisy 1 sydänpotilas 1 world heart federation 1 yhdistyneet kansakunnat 1 latinalainen amerikka 1 hermovaurio 1 kylmä 1 hampaat 1 sydanfi_kategoria_elamaa-sairauden-kanssa_kuntoutuminen 1 matti uusitupa 1 helsingin sydänpiiri 1 eliniänodote 1 Soisalo-palkinto 1 hengitys 1 Etelä-Suomen sydänpiiri 1 Sydän messut 1 Näytä kaikki aiheet
​Suolan vähentäminen ehkäisee aivoinfarkteja

​Suolan vähentäminen ehkäisee aivoinfarkteja

Uutiset   •   Kesä 26, 2018 11:07 EEST

Liiallinen suolan käyttö on maailmanlaajuisesti yksi merkittävimmistä kohonneen verenpaineen ja sydän- ja verisuonitautien aiheuttajista. Suolan käytön vähentäminen pienentää vaaraa sairastua aivoverenkierron häiriöihin. Asia on nyt varmistettu myös kiinalaistutkimuksella.

Sydänmerkki käyttöön Rauman ruokapalveluissa

Sydänmerkki käyttöön Rauman ruokapalveluissa

Uutiset   •   Touko 21, 2018 11:52 EEST

Rauman kaupungin Ruokapalvelu ottaa käyttöön Sydänmerkki-ateriat koulujen ruokalistoilla 21.5.2018.

Suomalaiset syövät vähemmän sokeria ja enemmän kuitua

Suomalaiset syövät vähemmän sokeria ja enemmän kuitua

Uutiset   •   Huhti 21, 2018 11:02 EEST

​Suomalaisten ravitsemuksessa on tapahtunut sekä hyviä että huonoja muutoksia viimeisten viiden vuoden aikana, paljastaa uusi FinTerveys-tutkimus. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimuksen mukaan esimerkiksi yli 30-vuotiaiden sokerin saanti on kääntynyt laskuun, tyydyttyneiden rasvojen ja suolan saanti pysynyt ennallaan ja kuidun saanti lisääntynyt.

​Camelinaöljy parantaa tehokkaasti veren rasva-arvoja

​Camelinaöljy parantaa tehokkaasti veren rasva-arvoja

Uutiset   •   Tammi 12, 2018 15:39 EET

Tuore Itä-Suomen yliopiston tutkimus osoittaa, että camelinaöljyn käyttö pienentää kokonais- ja LDL-kolesterolin määrää henkilöillä, joilla on heikentynyt sokeriaineenvaihdunta.

​Huono ruokavalio sairastuttaa amerikkalaiset

​Huono ruokavalio sairastuttaa amerikkalaiset

Uutiset   •   Maalis 28, 2017 15:06 EEST

Lähes joka toinen sydäntaudeista ja diabeteksesta johtuva kuolema Yhdysvalloissa olisi vältettävissä korjaamalla ruokavalioita.

Suola ei sovi munuaissairaan sydämelle

Suola ei sovi munuaissairaan sydämelle

Uutiset   •   Heinä 22, 2016 22:29 EEST

Kroonista munuaissairautta potevien tiedetään olevan muita suuremmassa sydäntautivaarassa. Tuore tutkimus osoittaa nyt, että myös ruoasta saatu runsas suola on munuaispotilaan sydämellevaaraksi.

Länsimainen elämäntapa käy intialaisnuoren sydämelle

Länsimainen elämäntapa käy intialaisnuoren sydämelle

Uutiset   •   Huhti 08, 2016 17:47 EEST

Tupakointi, pikaruoka ja liikkumattomuus ovat suurimpia syitä sydäntapahtumiin. Myös nuorten työllistymiseen ja opintoihin liittyvä stressi lisää sairastumisriskiä.

​Syödään yhdessä

​Syödään yhdessä

Uutiset   •   Helmi 01, 2016 14:01 EET

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen asiantuntijaryhmäon laatinut suomalaisille lapsiperheille ruokasuositukset, jotka kannustavat perheitä ruokailemaan yhdessä.

Kiitos ei transrasvahapoille

Kiitos ei transrasvahapoille

Uutiset   •   Elo 10, 2015 15:47 EEST

Kardiologit vetoavat nyt poliittisiin päättäjiin, jotta koko Euroopan Unionia kattavat rajoitukset saataisiin voimaan. Sydänvaarojen lisäksi transrasvahappojen tiedetään liittyvän myös diabetekseen.

Kotkan kaupunki ja Kymijoen Ravintopalvelut Oy saivat valtakunnallisen tunnustuksen Sydänliitolta

Kotkan kaupunki ja Kymijoen Ravintopalvelut Oy saivat valtakunnallisen tunnustuksen Sydänliitolta

Uutiset   •   Touko 28, 2015 19:42 EEST

Suomen Sydänliitto palkitsi Kymijoen Ravintopalvelut Oy:n ja Kotkan kaupungin sydänterveyden edistämisestä. Kotkan kaupungissa otettiin vuonna 2010 käyttöön Sydänmerkki-ateriat henkilöstöravintoloissa ja ensimmäisenä kuntana Suomessa kaikissa oppilasravintoloissa. Kaikki Kotkan kaupungin ateriat valmistetaan Kymijoen Ravintopalvelut Oy:n keskuskeittiössä.

​Miten olisi Kalevala-dieetti?

​Miten olisi Kalevala-dieetti?

Uutiset   •   Helmi 27, 2015 09:57 EET

Lauantaina 28.2. vietetään Kalevalan päivää. Kalevala sisältää myös tietoa muinaissuomalaisista ruokailutottumuksista. Kalevala-dieetti tarjoaa suomalaisittain perinteikkään vaihtoehdon nykypäivän trendiruokavalioille.

Suomalaisten D-vitamiinin saanti on parantunut

Suomalaisten D-vitamiinin saanti on parantunut

Uutiset   •   Tammi 02, 2015 11:55 EET

Suomalaisten D-vitamiinin saanti rupesi kohenemaan viisi vuotta sitten, kun maitoon alettiin lisätä D-vitamiinia. Ravitsemustutkijat eivät pidä suuria vitamiiniannoksia tarpeellisina, sillä ylimääräinen D-vitamiini ei poistu elimistöstä, vaan sillä voi olla myös haitallisia vaikutuksia.

Sosiaali- ja terveysjärjestöt: Makeisveron korotuksesta luopuminen on virhe

Sosiaali- ja terveysjärjestöt: Makeisveron korotuksesta luopuminen on virhe

Uutiset   •   Loka 01, 2014 16:08 EEST

Sosiaali- ja terveysalan kattojärjestön SOSTEn mielestä hallitus on muutaman kuukauden sisällä tehnyt kaksi terveyden näkökulmasta tärkeää päätöstä, joista kumpikaan ei ole viisas väestön terveyden näkökulmasta: Ensin siirrettiin alkoholilain kokonaisuudistus yli vaalien ja nyt luovuttiin jo sovitusta makeisveron korotuksesta.

Sydänystävällinen ruokavalio tekee hyvää myös luustolle

Sydänystävällinen ruokavalio tekee hyvää myös luustolle

Uutiset   •   Elo 21, 2014 17:32 EEST

Sydämelle ja luustolle terveellisen ruokavalion perusperiaatteet ovatkin pitkälti samat: runsaasti kasviksia, hedelmiä, marjoja ja kuitupitoista täysjyväviljaa sekä kalaa ainakin kahdesti viikossa, sillä se tuo ruokavalioon sekä pehmeää rasvaa että D-vitamiinia. Sydämestään ja luustostaan huolehtiva valitsee ruokansa vähäsuolaisena.

Sydäninfarktin ennuste paranee viljalla

Sydäninfarktin ennuste paranee viljalla

Uutiset   •   Touko 26, 2014 16:24 EEST

Sydäninfarktipotilaiden kannattaa syödä runsaasti kuituja ja etenkin viljakuituja. Näin he selviävät muita paremmin kohtauksestaan. Tähän tulokseen ovat tulleet amerikkalaistutkijat.