Nyhet -

Itrim-recept: Grönpepparbiff med grillad fänkål

Itrims matfilosofi går ut på att allt är tillåtet att äta, men inte alltid - och inte hur mycket som helst.  Det handlar om måttlighet. Då du äter enligt Itrims Handflatemetod bedömer du inte bara vilka proportioner du ska äta av olika livsmedel, utan även mängden mat du ska lägga upp på din tallrik. Bifogad pdf med recepet Grönpepparbiff med grillad fänkål är hämtat ur Itrims andra kokbok. Smaklig måltid!

Handflatemetoden är en utveckling av den välkända tallriksmodellen och bygger på det enkla faktum att storleken på din hand är nära kopplad till din muskelmassa och därmed din förbränning och motsvarande energibehov. Du kan äta enligt Itrims Handflatemetod både då du vill gå ner i vikt och då du vill undvika att gå upp i vikt. Läs mer om Itrims Handflatemetod på www.itrim.se/recept

För mer information kontakta Sofia Heurlin, informationsansvarig, Itrim Sverige AB, på 070-7263301 eller sofia.heurlin@itrim.se

Ämnen

  • Utbildning

Kategorier

  • itrim-recept
  • handflatemetoden
  • Itrims Handflatemetod
  • smalmat
  • gå ner i vikt
  • itrim

Kontakter

Jesper Tengblad

Presskontakt Marknadschef 070 – 7822708

Relaterad media

Itrim-recept: Grönpepparbiff med grillad fänkål
  • Itrim-recept: Grönpepparbiff med grillad fänkål
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Filformat: .pdf
Ladda ner

Relaterat innehåll

Itrim lanserar kokbok - Lätta recept med Handflatemetoden

Nu lanserar Itrim sin första kokbok. Itrims kokbok - Lätta recept med Handflatemetoden innehåller ett 70-tal recept och hjälp att planera dagens alla måltider, såväl mättande frukostar och nyttiga mellanmål som lättlagade luncher, varierad middagsmat och lite lyxigare festrätter. Från och med januari 2011 kan boken även köpas på www.itrim.se

Ny kokbok från Itrim: Fler lätta recept med Handflatemetoden

Itrims släpper nu sin andra kokbok för dig som bestämt dig för att gå ner i vikt en gång för alla. Boken innehåller lätta recept och konkret hjälp att storleksbedöma dina portioner enligt Itrims Handflatemetod. Dessutom får du hälsotips, kostråd och inspirerande bilder som stöttar dig på vägen att nå dina mål. Itrims kokböcker säljs på alla Itrim-center samt i webbshoppen på itrim.se

10 tips för att gå ner i vikt hälsosamt

Med anledning av att Itrim fyller 10 år passar vi på att dela med oss av 10 tips för en hälsosam livsstil.