Pressmeddelande -

Lätta julrecept i appen #komitrim

Nu är Itrim-appen #komitrim laddad med nyttiga julrecept. Här hittar du lätta varianter av traditionell högtidsmat och andra rätter som passar bra att fira med t ex

  • Janssons lätta frestelse
  • Grönkålskrokotter
  • Dinkelpepparkakor
  • Kålrotslåda med sirap och ingefära
  • Senapssill
  • Jultryffel med choklad och kardemumma. 

I appen #komitrim hittar du också en smart stegomvandlare och instruktioner om hur du storleksbedömer dina portioner enligt Itrims Handflatemetod. #komitrim är gratis och finns både till iPhone och Android. 

Recepten är hämtade ur kokboken "Fira med Itrim" som kan köpas på alla Itrim-center och i webbshopen på itrim.se. Fler julrecept och recept för vardag och fest hittar du här.

Ämnen

  • Mat, dryck

Kategorier

  • hållbar viktminskning
  • itrim-recept
  • handflatemetoden
  • #komitrim
  • itrim
  • itrimappen

Itrim Sverige AB är ett svenskt företag som genom personligt stöd hjälper människor till en hållbar hälsa genom förbättrade mat- och motionsvanor. Itrim startade 2003 och finns idag på över 50 ställen i Sverige, USA, Tyskland och Kina.

Itrim är ett av få viktminskningskoncept i världen som fått studier på sina resultat publicerad i vetenskapliga tidskrifter (American Journal of Clinical Nutrition och International Journal of Obesity.) Läs mer om forskningen bakom Itrim-programmet på itrim.se

Kontakter

Jesper Tengblad

Presskontakt Marknadschef 070 – 7822708

Relaterat innehåll

Från soffpotatis till hurtbulle - Itrim bjuder på löparskola på nätet

Nu lanserar Itrim en löparskola på nätet som vänder sig till alla som vill komma igång att springa eller utveckla sin löpning. I Facebook-appen "Från soffpotatis till hurtbulle" placerar du dig själv på hurtbulleskalan och får ett löpschema som passar just dig. Kopplat till löparskolan finns flera instruktionsfilmer: Introduktion, Löpskolning, Löpteknik, Backträning och Intervallträning.

Itrim lanserar hälsoappen - #komitrim

Itrim vill få Sverige i trim genom att bjuda på kunskap och erfarenhet om mat, motion och motivation. Nu släpper man en hälsoapp som bl a innehåller nyttiga Itrim-recept, praktisk stegomvandlare och en beskrivning hur du ska tänka för att storleksbedöma din portion enligt Handflatemetoden. Appen #komitrim är gratis och laddas ner från AppStore (iPhone) eller PlayStore (Android).

Itrims tidning nr 18 ute nu!

I Itrims tidning nr 18 möter du bl a Sissi som tappat hela sin syster (och lite till) i vikt och Alf som gått från soffpotatis till en regelrätt Iron Man. Läs intervjun med Birgitta Thörn som ändrade sin livsstil för 14 år sedan och grundade Itrim på sina egna erfarenheter. Recept på zucchinilasagne. Ladda ner tidningen på itrim.se

10 tips för att gå ner i vikt hälsosamt

Med anledning av att Itrim fyller 10 år passar vi på att dela med oss av 10 tips för en hälsosam livsstil.