Relationsresa, teorin del 6

Vi använder ordet essens för att beskriva den mest värdefulla delen av oss människor. Din essens är den du verkligen är på själens nivå. Essens är delen av dig som låter dig veta att du är du. När du vänder dig inåt känner du igen dig genom närvaron av din essens. Ett av de högsta målen av en djup, genuin relation är att bygga en samvaro där det finns utrymme för de båda individernas essens att växa till sin fulla potential.

Det är här individernas åtaganden kommer in, en människas innersta essens kan bara blomstra i en relation med en atmosfär av sant åtagande. Det är ovanligt att partners i en relation kan förnimma tillväxten av den egna och den andra partens essens dagligen. Anledningen till att det är så ovanligt är att få av oss förstår vad ett äkta åtagande innebär. Så snart vi förstår ett sådant åtagande till fullo och försöker leva efter det så uppstår en känsla av djup samhörighet uppstår. Vi kan stöta på två problem i samband med att vi gör ett åtagande, problem som genererar kraftiga energiläckages i relationer. Det första är att en, eller båda, partners inte har gjort ett totalt åtagande till själva relationen, som om bakdörren är öppen…

Det typiska mönstret är att en part är djupare engagerad och har gjort ett mer totalt åtagande till relationen än den andra. När en konflikt uppstår lägger den partnern med det totala åtagandet all sin kraft på att på att lösa konflikten, medan den mindre engagerade partnern drar sig tillbaka till ett mindre deltagande. Om det mönstret fortsätter kommer den mer engagerade parten att ta rollen som offer medan den mindre engagerade kommer att ta rollen som ”bad boy” eller ”bad girl” i relationen. Det andra problemet som kan uppstå är vanligare, faktum är att nästan alla par lider av det. Alla människor har omedvetna eller undermedvetna åtaganden som lätt kommer i konflikt med de medvetna åtaganden som görs i relationen. I de tidiga stadierna av en relation när romantiken blommar döljs ofta dessa undermedvetna mönster, men allt eftersom relationen utvecklas kommer de gamla åtagandena upp till ytan och saboterar våra medvetna intentioner. Det andra problemet orsakar mycket smärta. Egentligen rör det sig om en bristande förståelse för hur åtaganden fungerar: Alla vi människor får alltid, och på alla sätt, exakt vad vi har åtagit oss att få.  Den här upptäckten är ofta ganska störande initialt, men den kan även vara det mest befriande som någonsin hänt oss.

Gaya Pienitzka har skrivit ett antal böcker om inre ledarskap, kvinnligt- manligt och om healing. Hon är terapeut, författare, föreläsare och en av Lifecaps huvudlärare. Hennes böcker finner du bland annat hos nätbokhandlarna www.adlibris.com och www.bokus.com . Information om Lifecaps terapeut och coachutbildningar finner du på www.lifecap.se

Lifecap AB