Gkz0mhht0u1prbtkiosp

Sluta jaga det perfekta. Nöj dig!

Blogginlägg   •   2014-10-26 16:01 CET

Att hela tiden förändra sig eller åtminstone vilja eller sträva efter att förändra sig har blivit nära på obligatoriskt i Sverige. Det är som om vi svenskar ser ett egenvärde i själva förändringen. Bara vi vill någonstans och eftersträvar något annat än det vi har för stunden, så är vi rätt ute. Den stora faran är att välja att sitta still och inte agera. Att nöja sig med det man har.

Gkz0mhht0u1prbtkiosp

Fler och fler kommer ur den pessimistiska garderoben!

Blogginlägg   •   2014-10-22 15:01 CEST

Redan då jag och Jan Bylund började läcka lite information kring vårt bokprojekt ”Den lyckliga Pessimisten – om varför negativt tänkande är positivt” möttes vi av ett samstämt ”ÄNTLIGEN”. När sedan boken blev officiell och sedermera kom ut fick vi återigen lyssna till människor som på olika sätt kände det befriande av att vi skrivit boken.

Gkz0mhht0u1prbtkiosp

Mind om psykisk ohälsa - en undersökning som missar grovt

Blogginlägg   •   2014-10-11 12:08 CEST

Den ideella föreningen Mind presenterade i fredags resultatet av en undersökning de gjort där den psykiska hälsan/ohälsan i landet, uppdelat på olika län beskrivs i vad man kallar sitt ”mind-index”. Såväl nationella medier som Dagens eko och en mängd lokala och regionala medier följde upp denna med förhållandevis långa reportage där man även försökte analysera skillnaderna i landet.

Gkz0mhht0u1prbtkiosp

Lägg ner Psykoterapeututbildningarna - Debattartikel

Pressmeddelanden   •   2014-10-09 11:57 CEST

Universitetskanslerämbetet (UKÄ) har kommit med sin rapport från utvärderingen av de utbildningsgivare som har examinationsrätt för psykoterapeutexamen. Resultatet är katastrofalt. Sju av tolv utbildningar får betyget ”bristande kvalitet” och kan förlora sin examensrätt om inte utbildningarna åtgärdar bristerna inom ett år.

Uvlhbfm5gx71hu38w4i0

Den Lyckliga Pessimisten blir föreställning – premiär i Gävle

Pressmeddelanden   •   2014-09-29 13:05 CEST

Mattias Lundberg och Jan Bylund som skrivit boken Den Lyckliga Pessimisten som utkom den 10 september sätter nu upp en föreställning med samma namn. Premiären blir i Gävle den 14 oktober i Gävle Folkets hus.

Gkz0mhht0u1prbtkiosp

Ingen älskar pessimisten.

Blogginlägg   •   2014-09-21 18:58 CEST

Några som likt de introverta varit bortglömda och oönskade är Pessimisterna. Det är kanske inte så konstigt. Pessimisterna blir fördomsfullt betraktade som negativa och trista, som nej-sägare och bakåtsträvare, ja helt enkelt olyckliga. Givet detta, så kan jag förstå att man inte ser pessimismen som något eftersträvansvärt, utan snarare just oönskat och något som bör undvikas.

Eexys7xyrtnubh0ubw9t

Vi är trötta på alla lögner om oss - därför har vi skrivit "DEN LYCKLIGA PESSIMISTEN"

Pressmeddelanden   •   2014-08-31 19:29 CEST

Bara för att vi inte knyter näven i luften och pussar spegeln varje morgon så kan vi vara både glada och lyckliga utan att vara en jönsande optimist som med ett fejkat leende ska påtvinga dig sitt budskap om att du ska tro på dig själv, gå på glödande kol och älska dig själv varje vaken minut.

Gkz0mhht0u1prbtkiosp

Psykologernas egna problem

Blogginlägg   •   2014-08-29 09:22 CEST

”Det är ju allmänt känt att man läser till psykolog för att man vill reda ut sina egna problem.” Jag lovar, det var inte första gången jag fick höra den strofen när jag fick den i ansiktet i går. Nåväl, att det finns fördomar om olika yrken och yrkesval är inget märkvärdigt och sålunda har jag lite svårt att hetsa upp mig över den kommentaren.

Cxw0basvgyeot16fg5h6

Mattias Lundberg på Bokmässan 2014

Nyheter   •   2014-08-28 08:20 CEST

Den 25-28 september är det dags för Bok- och Biblioteksmässan i Göteborg och Mattias Lundberg återfinns vid 4 tillfällen i programmet för att presentera två av sina böcker som kommit ut under året.

Gkz0mhht0u1prbtkiosp

När det inte funkar att tänka positivt

Blogginlägg   •   2014-08-22 08:33 CEST

När skådespelaren Robin Williams tog sitt liv började vi prata om psykisk ohälsa igen. Som vi ofta gör då någon artist, idrottsman eller tv-profil väljer att berätta om sitt eget psykiska mående. Det är synd att vi inte gör det oftare, pratar om det alltså. Så många lider i det tysta. Det är tyst för att ämnet är svårt, skamfyllt och sällan får den plats det förtjänar i media och i debatten.

Kontaktpersoner 1 kontaktperson

Om Mattias Lundberg

En av Sveriges tydligaste psykologer med mottot: Psykologi åt folket!

Mattias Lundberg är Leg, Psykolog, Leg Psykoterapeut, Docent i Psykologi vid Umeå Universitet, Författare, Föreläsare och Moderator.

Söker du en psykolog med vilja och mod att ha åsikter så är Mattias den du söker. Hans förmåga att förklara psykologi på ett enkelt sätt är omtalad och han anlitas ofta därför av såväl media som företag. Mattias mål är att göra psykologin tillgänglig och attraktiv - för alla.

Mattias är författare till böckerna:
Jäkla Människa - en handbok i hur man hanterar jobbiga människor på arbetet
17 typer av män - och vad de säger till psykologen
15 typer av kvinnor - och vad de säger till psykologen
16 typer av chefer - och vad de säger till psykologen
13 typer av par - och vad de säger till psykologen
12 typer av arbetsgrupper - och vad de säger till psykologen
Mattias disputerade 1999 med en avhandling kring personlighet och uppfostran. Mattias har tidigare varit verksam inom psykiatrin och arbetat med rehabilitering i privat verksamhet. Dessutom har Mattias arbetat med chefs-och ledarutveckling, chefscoaching och utbildning, främst inom näringslivet.

Han som lektor och docent vid institutionen för Psykologi vid Umeå universitet. Han har arbetat mycket med föreläsningar och anlitas ofta som moderator och debattledare.

Adress

  • Mattias Lundberg
  • Donners Gränd 4
  • 903 51 Umeå

Länkar