Kochen fürs Herz – Das neue Kochbuch der Herzstiftung: TV- und Sternekoch Christian Henze hat exklusiv für die Herzstiftung 80 persönliche Rezepte der mediterranen Küche erstellt. Sein Credo: „Herzgesunde Küche tut nicht nur gut, sie ist auch unfassbar lecker“
Kleiner Schritt mit großer Wirkung gegen Herzinfarkt und Schlaganfall: Die Deutsche Herzstiftung rät zur Kontrolle der Cholesterinwerte beim Vorsorge-Check-up und zu mehr Fokus auf die Effekte von Rauchstopp und regelmäßiger Bewegung
Stumme Gefahr Bluthochdruck: Schlaganfall, Herzinfarkt, Vorhofflimmern – Ursache ist häufig ein über Jahre unbemerkter Bluthochdruck. Was tun, um sich vor Bluthochdruck und seinen Folgen zu schützen?
Energy-Drinks: Wie gefährlich sind sie für Jugendliche oder bei vorgeschädigtem Herzen? Die Deutsche Herzstiftung informiert über Risiken, aktuelle Studien und Empfehlungen.
Das Ei und Cholesterin: Begünstigt erhöhter Eiverzehr an den Ostertagen Herz- und Gefäßerkrankungen? Ein Herzspezialist lenkt den Blick auf die gesamte Ernährungsweise und fordert mehr Aufmerksamkeit für Prävention durch Nichtrauchen und regelmäßige Bewegung.
Kranke Schilddrüse schädigt auch unser Herz: Die Schilddrüse beeinflusst mit ihren Botenstoffen nahezu jede Zelle unseres Körpers. Eine Fehlfunktion wirkt sich daher auch auf Herz und Kreislauf aus. Doch auch Herzmedikamente können eine ungünstige Wirkung auf die Schilddrüse haben.
Durst nach flüssigen Zuckerbomben: Bei Hitze ist die Versuchung nach Durstlöschern besonders groß. Dabei werden Kalorien in flüssiger Form oft stark unterschätzt – vor allem von Kindern und Jugendlichen. Light-Getränke sind nach Einschätzung des Ernährungsmediziners Prof. Hans Hauner keine Alternative.
Lebensmittelwerbung: der Schutz der Kinder vor ungesunden Lebensmitteln ist längst überfällig! Die Deutsche Herzstiftung begrüßt die Pläne des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) zur Beschränkung der Werbung für ungesunde Lebensmittel.
Eine Gewichtszunahme in dem Ausmaß wie seit Beginn der Pandemie habe man noch nie gesehen. Dem besorgniserregenden Ergebnis ‚Hauptsache süß‘ müsse unbedingt entgegengewirkt werden, weil Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen zu Bluthochdruck, Fettleber oder Diabetes führen können
Bei Übergewicht leiden auch Herz und Gefäße – besonders im gefährlichen Quartett mit Bluthochdruck, Zucker- und Fettstoffwechselstörungen, dem metabolischen Syndrom. Die Deutsche Herzstiftung gibt hilfreiche Tipps, wie Abnehmen dauerhaft funktioniert und so das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall gesenkt werden kann.
Herzstiftung informiert über Risiken zu hoher Cholesterinwerte und gibt Tipps zur Senkung
