Bild - 20. Juli 2018

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20. Juli 2018 10:22
Wie Meditation was bewirkt - und man sich diese Erkenntnisse zunutze macht

Während man mittlerweile täglich mit Yoga, Gesundheitstipps und Meditation konfrontiert wird, auf Werbetafeln, im Internet und im Freundeskreis, scheint es gleichzeitig immer schwieriger zu werden, sich in dem Überangebot zurechtzufinden und sich für den Einstieg zu orientieren. Um sowohl diesen Stressfaktor zu beseitigen, als auch noch die individuell passende Dosis und Art an Meditation zu finde