Kategorien: innerer schweinehund

22. Februar 2021 11:23

Gesundheit für Faule! Dr. med. Carsten Lekutat: Machen Sie nicht zu viel, machen Sie das Richtige!

Ob faul oder unsportlich, ob im Homeoffice oder im stressigen Alltag - Jeder kann durch das richtige Maß an Aktivität viele Erkrankungen – Bluthochdruck, Übergewicht, Osteoporose, aber auch Depressionen oder Schlafstörungen – verhindern oder positiv beeinflussen. Der TV-Arzt Dr. med. Carsten Lekutat gibt und die Lizenz zum Faulsein und zeigt, wie gesundes und langes Leben mit weniger Aufwand mögl

14. Januar 2020 10:06

Füße hoch ohne schlechtes Gewissen: Anna Funck zwischen Couch, Kids und Karriere.

Liebe Kolleginnen und Kollegen,
Anna Funck ist TV-Moderatorin, Produzentin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin und neben all dem auch noch Ehefrau und Mutter von drei kleinen Töchtern: Wie es ihr gelingt, den Spagat zwischen Karriere und Familie zu meistern und dabei noch entspannt die Füße hochzulegen, erzählt sie in ihrem neuen Buch "Heute nicht!". Mit Charme, Witz, einer großen Portion Augenzwinkern