Kategorien: unruhe

15. Juli 2021 16:04

Mein Gehirn gehört mir! Prof.Dr. Volker Busch zeigt, wie wir uns fokussieren können und dabei entspannt bleiben

Was braucht eigentlich unser Gehirn, um gut zu sein und gesund zu bleiben?
Unserem Körper tun wir gern etwas Gutes – aber pflegen wir auch unseren Kopf?
Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein praktikables Konzept zur Steigerung von Konzentration, Kreativität und Aufmerksamkeit - und damit auch zum Abbau von Stress.
Viele Menschen leiden unter Informationsüberladu

25. Februar 2020 15:07

Weisheit to go: Unterwegs mit den großen Denkern der Antike

„Ich halte die überlieferten Weisheitserfahrungen der Völker der Welt, wie sie von den großen Denkern, Weisen und Heiligen in Worte gefasst wurden, für das vielleicht wertvollste kulturelle Erbe, das wir besitzen. Sie zeigen uns, wie ein gutes Leben gelingen kann. Denn es lehrt uns, gut zu leben.“
- Albert Kitzler
Bereits seit 10 Jahren versendet Dr. Albert Kitzler die „Worte der Weisheit“ i