Ryhmäliikunta madaltaa "treenikynnystä"
Kokemus on osoittanut monille, että treeni on helpompaa kaverin kanssa ja ohjaajan silmien alla tulee yrittäneeksi enemmän. Nyt tämä on osoitettu myös tieteellisesti - ryhmäliikunta auttaa tekemään harjoittelusta säännöllisen osan arkea. ELIXIA laajentaa syksyllä ryhmäliikuntavalikoimaa neljällä uutuustunnilla, joiden avulla ryhmässä liikkuminen on entistä helpompaa ja tehokkaampaa.