Kaffe är en av världens mest undersökta drycker, och forskningen ger en allt tydligare bild av att måttlig kaffekonsumtion kan ha flera positiva hälsoeffekter. Tusentals vetenskapliga studier har granskat sambandet mellan kaffe och bland annat hjärt-kärlsjukdomar, diabetes, cancer och livslängd.
Kaffe har länge varit föremål för debatt, med rubriker som svänger mellan hälsovarningar och lovord. För många är denna populära dryck en del av vardagen, men vad säger forskningen egentligen? Vi dyker ner i fakta och myter för att ge klarhet i kaffets påverkan på vår hälsa.
Kaffe är svenskarnas favorit under fikapausen och arbetsdagarna rinner det ner tolv miljoner koppar. Men vad händer med blodsockret?
Forskning har visat att varje kopp kaffe, med eller utan mjölk, minskar risken för att utveckla typ 2-diabetes med 10 %.
