Gå direkt till innehåll
Espen hittar på enkla, billiga och hälsosamma recept – och inte sällan med Forevers produkter i.
Espen hittar på enkla, billiga och hälsosamma recept – och inte sällan med Forevers produkter i.

Nyhet -

Proteinrika sötpotatisvåfflor

Den norska influencern och TV-personligheten Espen Hilton har många ess i skjortärmen – personlig tränare, författare, stylist och inte minst en riktig fena i köket! Espen hittar på enkla, billiga och hälsosamma recept – och inte sällan med Forevers produkter i. Här har vi samlat några av hans favoriter…

Kika in på hans Instagram @espenhilton och blogg Espenhilton.com


INGREDIENSER (8–10 PORTIONER):

  • 450 g havregryn
  • 3 msk Forever Bee Honey
  • 1 skopa Forever Ultra Vanilla
  • ¾ dl mandelmjölk
  • 4 ägg
  • 1 stor sötpotatis
  • 1 tsk bakpulver
  • 1 stick Forever Fiber
  • Vatten


TILLBEHÖR:

  • Lättkvarg
  • Sylt
  • Mesost


GÖR SÅ HÄR:

  • Mixa havregryn i en matberedare tills det blir till ett mjöl.
  • Skala sötpotatisen och skär i bitar. Koka därefter sötpotatisen tills den blir mjuk.
  • Lägg sötpotatisen i matberedaren och tillsätt lite vatten. Rör ner havremjölet och tillsätt resten av ingredienserna. Mixa sedan allting väl i matberedaren.
  • Grädda smeten i ett våffeljärn.

Relaterade länkar

Ämnen

Taggar

Presskontakt

Aina Thunem

Aina Thunem

Presskontakt Brand & Media Relations Manager 0768676784
Malin Målaskog

Malin Målaskog

Presskontakt Social Media & Marketing 0730309089

Relaterat material