Blogginlägg -

Glädjefylld mat för träning

Fluffiga pannkakor med bärnstensfärgad honung, kan man tänka sig en godare frukost? Forever tipsar om hur du kan unna dig med gott samvete.

Muskler behöver protein. Tillskott som kompletterar din varierade kost gör det enklare att planera maten och få i dig vitaminer, mineraler, protein och annat som kroppen vill ha.

Kosttillskott behöver inte nödvändigtvis betyda piller eller pulver blandat med vatten. Passa på att göra det nyttiga mellanmålet roligare, och framför allt godare, då är det lättare att klara dina hälsosamma ambitioner och nå dina träningsmål.

Forever ger dig ingredienserna och inspirationen. Kolla bara in våra mumsiga proteinpannkakor med härligt lyxig honung av högsta kvalitet. Detta är något du bara måste prova!

Ingredienser (4 portioner)

- 1 dl mjöl

- 1 portion Forever Ultra Vanilla

- 1 tsk bakpulver

- ½ tsk salt

- ½ tsk kanel

- 2 dl mandelmjölk

- Mosade blåbär

Förbered i en mellanstor skål.

1. Blanda ihop mjöl, bakpulver, Forever Ultra Vanilla, kanel och salt.

2. Tillsätt de mosade blåbären och mandelmjölken och mixa.

3. Låt vila i 5 minuter.

4. Häll smeten i en non-stick panna eller på stekhäll, mediumvärme.

5. När du ser bubblor är det dags att vända pannkakan och steka tills den är gyllene.

Servera varm med Forever Bee Honey, fikon, pecannötter eller vad som gör din själ lycklig. Njut!

Relaterade länkar

Ämnen

  • Hälsa, dieter, etc

Kategorier

  • nutrition
  • forever
  • recipe

Kontakter

Petra Glisic

Presskontakt Business related questions Scandinavia

Relaterad media

  • Forever Bee Honey (2)
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
Ladda ner
  • Forever Bee Honey (1)
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
Ladda ner
  • Forever Ultra Vanilla
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
Ladda ner
  • Forever Ultra Vanilla + Chocolate
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
Ladda ner

Relaterat innehåll

Skatter från bikupan

Sommaren är här, en perfekt tid att uppdatera våra produkter med ingredienser från bikupan med ny design. Hela serien fräschas upp med stilfulla illustrationer som verkligen framhäver var det fina innehållet kommer från.

Proteinrika sötpotatisvåfflor

Den norska influencern och TV-personligheten Espen Hilton har många ess i skjortärmen – personlig tränare, författare, stylist och inte minst en riktig fena i köket! Espen hittar på enkla, billiga och hälsosamma recept – och inte sällan med Forevers produkter i. Här har vi samlat några av hans favoriter…

Drottningen av nice creams delar sina hemligheter

På bara några år blev Anna @memysmoothiesandlife Lindberg en utav Instagrams hetaste smoothiekändisar. I hennes kommentarsfält stöter man på många stora namn – alla lika sugna på hennes vackra kreationer och goda recept.

Forever chocolate cake

Forever chocolate cake

Snabba proteinpannkakor

Finska influencern Kira Kosonen delar sitt bästa pannkaksrecept i samarbete med Forever Living.

Dressing med både sötma, syrlighet och sting

Låt nästa sallad få sällskap av vår Aloe Gel Dressing. Apelsin och ingefära med söt och len honung. Super-kosttillskottet Aloe Vera Gel är kronan på verket. 99,7% av den finaste innergelén av Aloe vera, och dessutom vitamin C. Vitamin C bidrar bland annat till att skydda cellerna från oxidativ stress och till att minska trötthet och utmattning. En dressing som piffar upp både sallad och humör!

Smoothies för din träning

Enkla och goda mellanmål som dessutom ger dig energi och ork att ta din träning till nästa nivå. Visst låter det perfekt? Passa på att ta del av den norska influencern och TV-personligheten Espen Hiltons enkla, billiga och hälsosamma recept på mumsiga och energirika smoothies med Forevers produkter i.

Glass för träning

Chocolate Nice Cream ger dig ett mumsigt mellanmål utan dåligt samvete. Forever Ultra innehåller inte mindre än 21 g högvärdigt sojaprotein per portion och ger en skön mättnadskänsla. Proteininnehållet hjälper dig att orka träna och bibehålla din muskelmassa. Här har vi gjort glass av Forever Ultra. Kallt, gott och ett rejält proteintillskott när du behöver det.