ForskarFredag på GIH - Gratis träning och hälsa för seniorer

ForskarFredag äger rum den 27 september och arrangeras runtom i Sverige och Europa för att visa att forskning är kul och spännande. Från klockan 14.30 är seniorer välkomna till GIH då det bjuds på tester, aktiviteter i form av dans, yoga, styrketräning och gympa samt rundabordssamtal med forskare. Klockan 18.00-19.30 är det en Fråga Lund-panel i aulan där flera kända forskare medverkar.

ForskarFredag går av stapeln den 27 september runtom i Sverige och Europa för att visa att forskning är kul och spännande. Arrangemanget på GIH vänder sig till seniorer och från klockan 14.30 bjuds det på tester, aktiviteter i form av dans, yoga, styrketräning och gympa samt rundabordssamtal med forskare. Ställ frågor till idrottsforskare om bland annat fysisk aktivitet på recept, kost, demens och rörelseträning. I Idrottshallen finns ett kafé och klockan 18-19.30 är det Fråga Lund-panel där flera kända forskare medverkar. ForskarFredag anordnas på ett 30-tal orter i Sverige.

Arrangemanget är en del av EU-kommissionens Researchers’ Night, som firas den fjärde fredagen i september varje år över hela Europa.

Program för ForskarFredag den 27 september på GIH:

14.30 Dörrarna öppnas och gott fika finns att köpa i Idrottshallen

15.00 - 15.45 Aktiviteter
Dans, yoga, gympa, klättring och styrketräning – omklädningsrum finns. Anmäl dig på www.gih.se/forskarfredag2013

15.45 Hälsotester
Mäter bland annat uthållighet, styrka, balans och rörlighet. Om du vill bli testad bör du vara omklädd. Ingen föranmälan behövs så först till kvarn...

15.00 – 16.00 Filmvisning i aulan:
Forska för livet (Folke Rydén Production) Dokumentär om svenska forskare som inom olika fält forskar kring människans situation och hälsa

16.15 - 17.45 Rundabordssamtal i Idrottshallen med:
Eva Andersson – Träning för äldre
Carl Askling – Rörlighetsträning
Eva Blomstrand – Kost och återhämtning efter träning
Elin Ekblom Bak – Risker med stillasittande
Laura Fratiglioni – Fysisk aktivitet som förebygger demens
John Hellström – Sporthjältar

18.00 - 19.30 Fråga Lund-panel i aulan där Harriet Wallberg är moderator

Deltagare i panelen: Per Renström, Björn Ekblom, Michail Tonkonogi och Karin Henriksson-Larsén

ForskarFredag arrangeras av Gymnastik- och idrottshögskolan och Centrum för idrottsforskning

Anmälan görs på www.gih.se/forskarfredag2013

För mer information kontakta:
Louise Ekström, kommunikationsansvarig på GIH, 070-202 85 86
Marie Broholmer, handläggare på Centrum för idrottsforskning, 08-120 537 62