Mer än 1 000 löpare för forskningen

26 september genomförs motionsloppet – Vi springer för forskningen, i samarbete med Fitbit. Över 1 250 personer deltar i det digitala loppet där alla intäkter går till Hjärt-Lungfonden. Alla kan vara med och gå eller springa, och väljer själv mellan sträckorna 2,5 km, 5 km eller 10 km.

– Vi är glada att så många vill vara med och bidra till den livsviktiga forskningen. Det är första året som vi anordnar ett motionslopp och vi ser att det är många som vill kombinera att röra på sig och samtidigt göra en insats för andra, säger Kristina Sparreljung, generalsekreterare för Hjärt-Lungfonden.

Vi springer för forskningen sker den 26 september och arrangeras runt om i hela landet. Det är privatpersoner, idrottsföreningar och företag som på egen hand anordnar loppen på sina hemorter. Anmälningsavgiften går oavkortat till Hjärt-Lungfonden och den livsviktiga forskningen.

- Fitbit är stolta över att kunna sponsra Hjärt-Lungfondens lopp Vi springer för forskningen med klockor samt engagera ambassadörer att de ska vara med och springa för forskningen. Vi har också samlat ett eget lag som vi betalar dubbla anmälningsavgiften för. Fitbit vill verkligen bidra till att samla in mer pengar till forskningen, säger Lina Kjällström, marknadschef Norden, Fitbit.

För mer information, kontakta gärna:

Daniel Edelsvärd-Wallerman, presskontakt på Hjärt-Lungfonden. Telefon 0708-544 235, e-post daniel.edelsvard@hjart-lungfonden.se

Om loppet – Vi springer för forskningen

• Ett digitalt motionslopp av Hjärt-Lungfonden i samarbete med Fitbit
• Arrangeras av privatpersoner, föreningar och företag runt om i landet.
• Datum: söndag den 26 september
• Tid: 09.00-18.00
• Plats: Var som helst!
• Anmälningsavgiften är 50 kronor som oavkortat går till Hjärt-Lungfonden.
• Kl. 09.00 startar livesändningen på Facebook och sedan kan du springa när det passar dig under dagen. Rapportera in din tid senast 18.00.
• Anmäl dig här https://www.hjart-lungfonden.se/vi-springer-for-forskningen/

Fakta hjärt-kärlsjukdom (Källa: Hjärt-Lungfonden)

• I Sverige lever över 2 miljoner människor med hjärt-kärlsjukdom.
• Omkring 30 000 svenskar dör av hjärt-kärlsjukdom varje år, den främsta dödsorsaken i Sverige.
• Hjärt-kärlsjukdom orsakar ungefär en tredjedel av alla dödsfall.
• Forskningens utmaningar i dag är bland annat att kunna förutse hjärt-kärlsjukdom och att utveckla mer individanpassade behandlingsmetoder.

Fitbit
Med Fitbits EKG-teknologi kan du mäta din hjärtrytm när helst det passar dig. Med hjälp av sensorer i ramen och på undersidan av din Fitbit Sense and Charge 5 läser Fitbits EKG-mätare av elektriska signaler från ditt hjärta, via dina fingertoppar och din handled.

Fitbit Luxe som finns att vinna i mäter pulsen 24/7 vilket hjälper dig att maximera dina träningspass, hålla koll på din vilopuls och dess utveckling och följa dina sömnstadier med hög precision – och mycket mer.

Genom att öppna Fitbits EKG-app i telefonen och placera fingrarna på hörnen på urtavlan (Sense) eller på sidorna av urtavlan (Charge 5), läser sensorerna snabbt och smidigt av din hjärtrytm, och kan fånga upp signaler på eventuella rubbningar - något som kan indikera på Förmaksflimmer.

Tips för att minska ditt stillasittande:

• All rörelse räknas. Samla rörelser i vardagen och hitta vardagsaktiviteter.

• Ta rörelsepauser. Några minuter varje halvtimme minskar riskerna med långvarigt stillasittande.

• Det är bättre att vara lite fysiskt aktiv än att inte vara aktiv alls.

• Börja med små mängder fysisk aktivitet, och öka gradvis frekvensen, intensiteten och varaktigheten med tiden.