Nyhet -
"Göra det jag ska eller det jag vill" är titeln på vårt senaste nyhetsbrev. Läs det här.
Annat spännande:
Beställ vår bok Träna tanken och lär dig mer om mentala föreställningar.
Intresset kring idrottspsykologi växer kraftigt. Fler och fler inser hur viktig psykologin är i prestationer och välmående. Tiden är dock ett hinder och det är svårt för aktiva och ideella ledare att hitta tid till vidareutbildning. Nu finns det möjlighet att på väg till arbetet, skolan eller när du tränar lyssna på en podcast inom området.
Inom tennisen har det nyligen diskuterats att många av våra svenska tennisspelare beter sig dåligt på banan. De skriker svordomar och slår sönder racket. För att vi ska minska det problemet är det viktigt att vi lär dem hantera sin frustration. Läs mer om hur vi ska kunna göra det i det här blogginlägget.
Hur kan du få in mer glädje i träningen? Läs om det här.
Vad innebär det? Varför då? Läs mer om det här!
Ja faktiskt! För att utvecklas måste du göra misstag. Nytt blogginlägg! Läs det här!
Är du intresserad av hur man kan träna tanken i näringslivet så rekommenderar vi att du lyssnar på det senaste avsnittet av #påjobbet
Intresserad av hur man kan arbeta med idrottspsykologi i tennis? Läs intervjun med Fredrik.