Ny arbetsmetod för att stärka ungas psykiska hälsa

Under våren startar Kungsbacka kommun ett nytt arbetssätt för att stärka ungas psykiska hälsa och arbeta förebyggande mot suicid. Detta genom att utbilda 20 kuratorer inom grund- och gymnasieskolor till att bli instruktörer i YAM (Youth Aware of Mental health).

Unga i Kungsbacka kommun har under lång tid signalerat psykisk ohälsa och problem med stress, sömnproblem, huvudvärk och magont via kommunens enkätundersökningar. Även pedagoger, kuratorer, skolsköterskor och personal inom ungdomsmottagningen vittnar om psykisk ohälsa bland unga i kommunen.

– Störst ohälsa uttrycker tjejer men även killars upplevda ohälsa är anmärkningsvärd. Detta är inte en lokal företeelse utan trenden är densamma både i regionen och i landet, säger Cecilia Ljungkvist Holm, folkhälsoutvecklare inom Kultur & Fritid.

Arbetsmetod i skolan

Som en del i arbetet för att stärka psykisk hälsa och förebygga psykisk ohälsa ska kommunen nu satsa på arbetsmetoden YAM i grund- och gymnasieskolorna. YAM, som står för Youth Aware of Mental health, är ett skolbaserat program där ungdomar i åldrarna 13–17 samtalar och lär sig om psykisk hälsa, hur de kan stötta varandra och var de kan få hjälp. YAM är även en del i kommunens handlingsplan för suicidprevention.

I april startar satsningen då kuratorer på grund- och gymnasieskolor kommer att utbilda sig till YAM-instruktörer. Därefter kommer de att hålla YAM-lektioner för elever i högstadiet och i gymnasiet. Genom samtal och rollspel med utgångspunkt i pedagogiskt material ska sedan eleverna utforska ämnet psykisk hälsa vid fem tillfällen över tre veckors tid.

– Vi ser detta som en viktig satsning och kuratorerna upplever att de får ytterligare ett verktyg i arbetet med ungas psykiska hälsa, säger Ulrika Florén, utvecklingsledare inom Gymnasium & Arbetsmarknad.

Arbetet är i samarbete mellan Region Halland och förvaltningarna för Förskola & Grundskola, Gymnasium & Arbetsmarknad och Kultur & Fritid. Ungdomsmottagningen är också för att säkerställa hur deras arbete kan kopplas till YAM.

– Målsättningen är att långsiktigt arbeta med metoden och att alla elever i högstadiet ska få ta del av programmet, säger Christina Olsson, utvecklingsledare inom Förskola & Grundskola.

Forskningsbaserad metod

YAM som metod är väl beforskad och har gett goda resultat i både internationella och nationella forskningsstudier. Resultaten visar på minskade fall av depression, allvarliga självmordstankar och självmordsförsök men även god effekt på stärkande faktorer såsom klassrumsklimat, empatisk förmåga, hjälpsökande beteende, självkänsla och kunskap om psykisk hälsa och ohälsa. I Sverige har forskningen genomförts av Karolinska institutet och fler studier startar nu upp.

– I förarbetet kontaktade vi flera andra kommuner som arbetat med YAM och samtliga upplevde att det haft positiva effekter både för inblandad personal och elever. Personalen upplevde att de fick ett nytt arbetssätt kring psykisk ohälsa och såg att eleverna i större utsträckning vågade söka hjälp tidigare, säger Karin Jansson, strateg för Region Hallands lokala nämnd i Kungsbacka.

Unga är experter på sin hälsa

Sofia Kareliusson, kurator på Varlaskolan i Kungsbacka, har tidigare arbetat med YAM i en annan kommun och berättar att YAM-instruktörernas viktigaste uppgift är att skapa en trygg omgivning genom att ungdomarna behandlas och ses som experter på sin egen psykiska hälsa.

I YAM får ungdomarna möjlighet att prata om vanliga situationer som är viktiga för dem. Det kan till exempel handla om humörsvängningar, relationer med kompisar och vuxna, stress, sorg och andra känslor. Eleverna får tillsammans reflektera över sina egna känslor i sådana sammanhang och diskutera hur de kan hantera utmanande situationer i det verkliga livet.

YAM används redan av flera kommuner i Sverige, men finns även globalt. Ungdomar har världen över fått hjälp att bearbeta problem som till exempel stress i relation till skolarbetet, relationer på sociala medier och hur man hjälper en kompis som inte mår bra.

Kontakta gärna

Cecilia Ljungkvist Holm, folkhälsoutvecklare
cecilia.ljungkvist-holm@kungsbacka.se
0300-83 49 31