Gå direkt till innehåll

Ämnen: Friskvård

  • Övervikt bidrar väsentligt till komplikationer under graviditet och förlossning – det gäller både för kvinnor som fötts i Sverige och kvinnor som flyttat hit, något som det hittills inte forskats mycket på. Foto: AndreyPopov/iStock

    Kroppsvikten spelar stor roll för hälsan vid graviditet– oavsett födelseland

    Övervikt bidrar väsentligt till komplikationer under graviditet och förlossning – det gäller både för kvinnor som fötts i Sverige och kvinnor som flyttat hit, något som det hittills inte forskats mycket på. Studien har gjorts av forskare vid Linköpings universitet och Karolinska Institutet och publicerats i tidskriften The Lancet Public Health.

  • Foto: Maridav/iStock

    Fysisk form i tonåren kopplat till mindre åderförfettning i medelåldern

    Män som var i god fysisk form när de var unga hade lägre risk för åderförfettning nästan 40 år senare, enligt en studie ledd av forskare vid Linköpings universitet. Fynden, som publicerats i tidskriften British Journal of Sports Medicine, pekar mot att åderförfettning är en av mekanismerna bakom sambandet mellan fysisk form och hjärt-kärlsjukdom.
    – Våra resultat stärker bilden av att en god fys

  • Hjälp att dricka mindre med stöd i mobilen

    Hjälp att dricka mindre med stöd i mobilen

    En digital intervention i mobilen kan hjälpa den som vill minska sin alkoholkonsumtion. Det visar en studie av forskare vid Linköpings universitet, som har utvecklat och utvärderat ett stöd som hjälper användaren att på egen hand minska sitt intag av alkohol.

  • ​Forskare vid Linköpings universitet har utvecklat en app som stöttar kvinnor till en hälsosam viktuppgång och livsstil under graviditeten. Foto: Ulrik Svedin

    App hjälper gravida till en hälsosam livsstil

    Forskare vid Linköpings universitet har utvecklat en app som stöttar kvinnor till en hälsosam viktuppgång och livsstil under graviditeten. Nu har forskarna utvärderat appen och publicerat resultaten i två vetenskapliga artiklar. Användning av appen bidrog till förbättrade matvanor. Appen hade också en positiv effekt på viktuppgången i den grupp gravida som hade övervikt eller fetma.

  • Årets alumner bygger gym för själen och inspirerar tekniktjejer

    Årets alumner vid Linköpings universitet är psykologen Oskar Henrikson, grundare och vd för det psykologiska gymmet Habitud, och civilingenjören Sofie Lindblom, vd och medgrundare för den globala innovationsplattformen Ideation 360.

  • Kort och snabb löptur stressar kroppen ordentligt

    Att springa en relativt kort sträcka, men så snabbt man kan, stressar kroppen mer än man kan tro, enligt en ny studie av forskare vid Linköpings universitet. Resultaten, som publiceras i tidskriften PLOS ONE, visar bland annat att nivåerna av stresshormonet kortisol är förhöjda under flera timmar efteråt.

  • Skador i friidrott drabbar tidigt

    Skador i friidrott drabbar tidigt

    Friidrott på elitnivå medför en stor risk för skador, och de flesta inträffar under träning. Unga friidrottare var i det närmaste lika drabbade som de äldre, visar sjukgymnasten Jenny Jacobsson i sin doktorsavhandling.

  • Så kan fotbollstjejer skydda sina knän

    Kvinnliga fotbollsspelare drabbas mer än dubbelt så ofta som män av korsbandsskador i knäet. Flickor i tonåren är särskilt utsatta. Ett kort uppvärmningsprogram före varje träningspass kan minska skaderisken rejält, visar en omfattande studie vid Linköpings universitet.

  • Recept sätter fart på östgötarna

    Tre av fyra vuxna rör sig för lite. Men ett recept på fysisk aktivitet kan få många att ändra sina levnadsvanor, enligt en ny avhandling vid Linköpings universitet.
    Av 6 300 patienter i Östergötland som fick en sådan ordination hade 52 procent ökat sin fysiska aktivitetsnivå efter ett år. Andelen inaktiva hade minskat från 33 till 20 procent.

    - Hälften av patienterna följde ordinatione