Gå direkt till innehåll

Kategorier: semester

  • Jobbångest? - rätt åt dig!

    Jobbångest? - rätt åt dig!

    ​Låt mig gissa. Du sitter där med lite extra jobbångest nu. Speciellt du som så många andra går tillbaka till jobbet på måndag efter en lång och skön semester. Du sitter där med en klump i magen, med tankarna på alla de krav som kommer att ställas på dig och allt det där som du borde gjort i innan sommaren. Det är rätt åt dig!

  • Jobbångest? Det är rätt åt dig!

    Jobbångest? Det är rätt åt dig!

    Låt mig gissa. Du sitter där med lite extra jobbångest nu. Speciellt du som så många andra går tillbaka till jobbet i morgon måndag efter en lång och skön semester. Du sitter där med en klump i magen, med tankarna på alla de krav som kommer att ställas på dig och allt det där som du borde gjort i innan sommaren. Det är rätt åt dig!

  • Snart är det dags att börja jobba igen (men ha en trevlig sommar...)!

    Snart är det dags att börja jobba igen (men ha en trevlig sommar...)!

    För psykologer som likt jag själv ibland uttalar sig i media, är juni en av de månader då vi får flest samtal från journalister. Frågan och ämnet är densamma från alla:
    -”Hur gör man för att stressa ner inför semestern”
    Frågan är såklart relevant. Såväl det arbetsliv som många är en del av, som en vår fritid med många åtaganden åt olika håll är tämligen belastande för oss. För att inte tala

  • Foto: Stig Lundberg

    Lugn, du hinner fortfarande bli besviken på den här sommaren!

    Efter att maj bjudit på några dagars högsommarväder i alla delar av landet och SMHI rapporterat om att 2018 redan är varmare än 2017 har förväntningarna denna sommar skjutit i höjden. Nu skall det bli den bästa sommaren sedan den av flera skäl mäktiga sommaren 1994.
    De flesta av oss nu övertygade om att vi kommer att ha solsken och 30 grader varmt dygnet runt fram till…, ja minst i början av o

  • Måndagsångest? Det är rätt åt dig!

    Måndagsångest? Det är rätt åt dig!

    Låt mig gissa. Du sitter där med lite extra jobbångest nu. Speciellt du som så många andra går tillbaka till jobbet på måndag efter en lång och skön semester. Du sitter där med en klump i magen, med tankarna på alla de krav som kommer att ställas på dig och allt det där som du borde gjort i innan sommaren. Det är rätt åt dig!

  • Jobbångest? Det är rätt åt dig!

    Jobbångest? Det är rätt åt dig!

    ​Låt mig gissa. Du sitter där med lite extra jobbångest nu. Speciellt du som så många andra går tillbaka till jobbet på måndag efter en lång och semester. Du sitter där med en klump i magen, med tankarna på alla de krav som kommer att ställas på dig och allt det där som du borde gjort i innan sommaren. Det är rätt åt dig!

  • Måndagsångest? Det är rätt åt dig!

    Måndagsångest? Det är rätt åt dig!

    Låt mig gissa. Du sitter där med lite extra måndagsångest nu. Speciellt du som så många andra går tillbaka till jobbet i morgon efter en lång och varm semester. Du sitter där med en klump i magen, med tankarna på alla de krav som kommer att ställas på dig och allt det där som du borde gjort i innan sommaren. Det är rätt åt dig!