Mindfulness - Gratis introduktion per telefon
Tid 20 Februari 2013 19:00 – 20:00
Plats I din telefon
Kategorier
- stresshantering
- stress
- ledarskapsutveckling
- självtillit
- personlig utveckling
- mindfulness
- mental ergonomi
Tid 20 Februari 2013 19:00 – 20:00
Plats I din telefon
Mindfulness hjälper många i dagens stressade värld. Därför bjuder Anneli Godman in till en telefonsammankomst onsdagen den 20 februari kl 19.00. Hon berättar om mindfulness, vad som händer i hjärnan, hur det hjälper mot stress och guidar i en övning. Det är helt gratis att delta. Antalet platser är begränsat och föranmälan behövs.
I november höll Anneli Godman årets andra heldagsutbildning i mindfulness för Confex räkning. Nu är utbildningen utvärderad och liksom förra gången fick utbildningen och Anneli mycket höga betyg av deltagarna. "Mycket intressant kurs, lärde mig saker som jag redan hunnit testa." är ett av citaten på utbildningen där Anneli som kursledare fick 4,41 av 5 i betyg för sitt framförande.
"Det är hög tid att vi börjar inse att pauser inte tar tid. De ger tid i form av ökad prestationsförmåga, större fokus, bättre inlärning, bättre immunförsvar, bättre hälsa och därmed effektivitet på riktigt. Modiga ledare har börjat ge utrymme för regelbundna pauser redan idag".
De flesta är flitiga användare av mobiltelefoner idag. Många är nyfikna på mindfulness och den positiva effekt det har på stress men tar sig inte tid att komma igång. Nu finns hjälp att få. Den 6 mars är det premiär för en ny tjänst som erbjuder mindfulness via telefon. Anneli Godman erbjuder kursen för att öka tillgängligheten och hålla priset nere.
Så tog den intensiva perioden slut för den här gången. Och en ny tar vid. Efter en fantastisk tid med flera utbildningar, kurser och seminarier, som jag hållit i mindfulness, neuroledarskap och mental ergonomi, är det förstås massor att göra för att gå vidare. Utveckling, införsäljning, fakturaavstämning, nya kontakter som ska tas och så vidare och så vidare i all oändlighet...