Mindfulness - Gratis introduktion per telefon

Tid 20 Februari 2013 19:00 – 20:00

Plats I din telefon

Mindfulness hjälper många i dagens stressade värld. Därför bjuder jag in till en telefonsammankomst där jag berättar om mindfulness, vad som händer i hjärnan, hur det hjälper mot stress och guidar i en övning. Introduktionen kommer att följas upp med en telefonbaserad mindfulnesskurs med start 6 mars. Varm välkommen! Anneli Godman Läs mer och anmäl på http://www.agodman.se/mindfulness.html

Kategorier

  • stresshantering
  • stress
  • ledarskapsutveckling
  • självtillit
  • personlig utveckling
  • mindfulness
  • mental ergonomi

Kontakter

Anneli Ekström Godman

Presskontakt VD, ICC-certifierad coach Utbildning, coaching +4670 2061458 Anneli Ekström Godman Mental Ergonomi

Relaterat innehåll

Mindfulness - Gratis introduktion per telefon

Mindfulness hjälper många i dagens stressade värld. Därför bjuder Anneli Godman in till en telefonsammankomst onsdagen den 20 februari kl 19.00. Hon berättar om mindfulness, vad som händer i hjärnan, hur det hjälper mot stress och guidar i en övning. Det är helt gratis att delta. Antalet platser är begränsat och föranmälan behövs.

Högt betyg för mindfulnessutbildning

I november höll Anneli Godman årets andra heldagsutbildning i mindfulness för Confex räkning. Nu är utbildningen utvärderad och liksom förra gången fick utbildningen och Anneli mycket höga betyg av deltagarna. "Mycket intressant kurs, lärde mig saker som jag redan hunnit testa." är ett av citaten på utbildningen där Anneli som kursledare fick 4,41 av 5 i betyg för sitt framförande.

Sjuk – en positiv vilopaus?

"Det är hög tid att vi börjar inse att pauser inte tar tid. De ger tid i form av ökad prestationsförmåga, större fokus, bättre inlärning, bättre immunförsvar, bättre hälsa och därmed effektivitet på riktigt. Modiga ledare har börjat ge utrymme för regelbundna pauser redan idag".

Nyhet - mindfulnesskurs via telefon

De flesta är flitiga användare av mobiltelefoner idag. Många är nyfikna på mindfulness och den positiva effekt det har på stress men tar sig inte tid att komma igång. Nu finns hjälp att få. Den 6 mars är det premiär för en ny tjänst som erbjuder mindfulness via telefon. Anneli Godman erbjuder kursen för att öka tillgängligheten och hålla priset nere.

Den viktiga återhämtningen

Så tog den intensiva perioden slut för den här gången. Och en ny tar vid. Efter en fantastisk tid med flera utbildningar, kurser och seminarier, som jag hållit i mindfulness, neuroledarskap och mental ergonomi, är det förstås massor att göra för att gå vidare. Utveckling, införsäljning, fakturaavstämning, nya kontakter som ska tas och så vidare och så vidare i all oändlighet...