Workshops - Hjärna, stress och produktivitet

Har du ont om tid? Är din ”reptilhjärna” på hugget? Det tar både tid och kraft – lär om! Två halvdagar som kan påverka ditt liv och din arbetssituation. Gå en eller gå båda. Lär om hjärnan och hur känslor som stress, osäkerhet, tillfredsställelse och välbefinnande uppstår och kan påverkas. Du får kunskap, utrymme för reflektion, samtal och övningar. Max 8 personer/grupp. Föranmälan krävs. 23/5 kl 13.00-17.00, Täby Hägernäs Strand Hjärnans arbetsminne – använd det smart. Vårt arbetsminne är begränsat och hur vi använder det har stor inverkan på kreativt och analytiskt tänkande, planering och beslutsfattande. Här får du hjärnkunskap inom detta område; vad du kan göra för att få ut mer av din tid och förbättra din kognitiva förmåga. Hur du hjälper hjärnan att orka bättre, tänka klarare och inte bli så stressad. 30/5 kl 13.00-17.00, Täby Hägernäs Strand Samarbete och prestation under press. Idag ställs ofta stora krav på bra relationer och samarbete med både kunder och kollegor. Ofta under press. Och vi vill ju vara produktiva och prestera, det mår vi bra av. Hjärnan är både social och känslig, beroende på tillstånd. Vi kan lära oss hantera vår snabba och starka ”reptilhjärna” så att den inte tar kraft från vår empati och prestationsförmåga. Här får du hjärnkoll på hur du stärker din ”moderna hjärna” och kan tänka och kommunicera klokt. Det handlar om neuroledarskap och mental ergonomi Kunskapen du får med dig kan påverka hela ditt liv och din hållbarhet; din förmåga att prestera, att hantera stress, att uppnå större balans i (arbets)livet och att må gott. Allt är förankrat i modern neurovetenskap och gedigen erfarenhet. Detta är en del i ett nytt utbildningspaket. Vi har kört tre pilotutbildningar, fått mycket fin respons och testar nu konceptet med workshops. Som testpilot åtar du dig att ge feed back. Anmäl dig omgående via anneli@agodman.se om du vill boka. De 4 första som bokar får 10% boka-tidigt-rabatt på angivna, redan rabatterade priser. Anmälningar räknas som bindande.