Gå direkt till innehåll
Leder du eller följer du andra?

Blogginlägg -

Leder du eller följer du andra?

Vill du lära dig verktyg för att leda dig själv och andra?

Har du någon gång suttit på ett möte och på samma möte sitter någon och klickar med sin penna?

När du börjar lägga märke till att personen klickar med sin penna så kan resultatet bli att du upplever att ljudet blir högre och högre. Du börjar bli irriterad och din irritation ÖKAR efterhand som personen fortsätter att klicka med pennan.

Din koncentration störs helt och i och med det, så blir du ofokuserad inte lika bra i det du ska göra och i det du gör. Hur hanterar du situationen?

Självklart kan du be personen sluta klicka.
Eller så väljer du kanske att inte göra det beroende på vem det är som klickar och i vilket sammanhang det sker.

Pröva testa något nytt:

Knacka ditt finger lugnt och stilla i bordet och i takt med pennans klickande.

Håll samma rytm en stund och sedan minskar du takten för att så småningom sluta helt.

Nu händer något spännande …….klickandet med pennan kommer att upphöra…

I NLP talar vi om “pacing and leading”. Pacing innebär att du skapar rapport genom att matcha, följa eller spegla beteendet och leading innebär att du när du ändrar ditt beteende följer den andre med, d.v.s. du leder. Du kan inte leda den andre om du inte är i rapport.

Vad vi gör rent konkret är att vi blir uppmärksamma och noterar andras kommunikationssätt, d.v.s. syn, hörsel och känsla och deras kroppsspråk. Vad vi sedan gör är efterliknar deras sätt att tala, röra sig och tonfall. Om den andra personen t.ex. korsar sina ben, kan vi istället korsa våra fötter. Om vår motpart använder ett visst ord kan vi repetera det ordet och använda det i våra meningar. Det kommer omedvetet sända signaler till den andre och påminna om likheter vi har. Vi letar efter likheter hos andra.

Camilla Gyllensvan är författare, föreläsare och utbildare samt grundaren av Mindboozt. Hon har skrivit boken NLP kommunikation och det personliga ledarskapet utgiven av Mindboozt och gett ut flera ljudfiler med fokus på Personlig utveckling och coaching. 2020 var ljudfilen Somna snabbt den mest lyssna de i kategorin personlig utveckling och den sjätte mest lyssnade på Nextory.

Relaterade länkar

Ämnen

Kategorier

Kontakter

Relaterat innehåll

  • Camilla Gyllensvan Foto: Karin Linde

    Camilla Gyllensvan -En av författarna i antologin Tips från Coachen

    Genom mitt liv har jag haft så många möjligheter att vara rädd. Från att tala i grupp eller byta jobb, till att inte få vara med, att vara ensam, att bli gammal, att avsluta ett förhållande, att bli allvarligt sjuk, att flytta, att inte äta ”rätt”, att inte passa in, att inte vara tillräckligt bra... Ja, listan kan göras lång.

  • NLP kommunikation och det personliga ledarskapet

    Ny bok inom kommunikation och personligt ledarskap av Camilla Gyllensvan

    Mindboozt Publications släpper en bok av Camilla Gyllensvan om kommunikation och personligt ledarskap inom NLP, Neuro Lingvistisk Programmering. NLP är ett tillvägagångssätt med verktyg och tekniker som är lätta att ta till sig. Dessa verktyg hjälper dig förändra dina tankar och beteenden, snabbt och med bestående resultat. 
    Vad är NLP? Vad är skillnaden som gör skillnad?
    Har du någonsin fun

  • Camilla Gyllensvan - NLP trainer

    Coaching VS NLP Coaching

    NLP Coaching är ett väldigt kraftfullt sätt att utveckla människors färdigheter, förmågor och öka prestationen. NLP Coaching kan också hjälpa med att hantera problem och utmaningar innan de blir allt för stora.

  • Finns inga misslyckanden, bara feedback!

    Finns inga misslyckanden, bara feedback!

    Feedback är ett viktigt redskap inom kommunikation och kan hjälpa till att ge bättre kvalitet på dina relationer. När feedback används på ett konstruktivt sätt blir kommunikationen effektivare.

  • Camilla Gyllensvan - NLP trainer

    Hur vill du din omvärld ska vara?

    Det finns många olika specifika sätt att formulera sig som gör att andra människor börjar växa och själva bidra till en positiv attityd runt sig själva och omgivningen. Dessa ingår i NLP´s träning i metaspråk.