Gå direkt till innehåll

Ämnen: Hälso-, sjukvård

  • Hur kan vi skapa en digital balans i vardagen? Genom att ta reda på nuläget kring hur mycket vi är uppkopplade kan vi fundera på om vi är nöjda eller om det är något vi vill förändra

    Hur kan vi skapa en digital balans i vardagen?

    Hur kan vi skapa en digital balans i vardagen? Genom att ta reda på nuläget kring hur mycket vi är uppkopplade kan vi fundera på om vi är nöjda eller om det är något vi vill förändra. För att skapa en stunds tystnad i bruset vill jag inspirera till en digital detox, det vill säga en period av nedkoppling där vi pausar från den uppkopplade världen.

  • Möt Cecilia Korp - alias Fisktanten!

    Möt Cecilia Korp - alias Fisktanten!

    Tillsammans gör hela skillnaden! Cecilia är en entreprenör som brinner för välmående. Hon har en bakgrund som bildkonstnär, med konstfilmer, skulpterande och performance i erfarenhetsbanken. Hon har alltid haft viljan att uttrycka sig i bilder snarare än i text. En insikt som kom tidigt Nu kan ni möta henne och läsa hennes debutbok -Du kan bli smartare

  • Foto Karin Linde

    Maria Malmqvist - En av författarna i antologin Tips från Coachen

    Vad är självkänsla?. ”Självkänsla eller självuppfattning är den själv-kännedom som handlar om uppfattningen man har om sig själv och den man är. En svag självkänslan både vara att under- och överskatta sin person eller kapacitet, och behöver hållas isär från begreppet självförtroende som har med prestationer att göra.

  • Camilla Gyllensvan Foto: Karin Linde

    Camilla Gyllensvan -En av författarna i antologin Tips från Coachen

    Genom mitt liv har jag haft så många möjligheter att vara rädd. Från att tala i grupp eller byta jobb, till att inte få vara med, att vara ensam, att bli gammal, att avsluta ett förhållande, att bli allvarligt sjuk, att flytta, att inte äta ”rätt”, att inte passa in, att inte vara tillräckligt bra... Ja, listan kan göras lång.

  • Madeleine Magnusson Foto: Jennie Wijk

    Madeleine Magnusson - En av författarna i antologin Tips från Coachen

    Madeleines förhoppning med denna bok är att hjälpa andra komma ur tuffa och destruktiva relationer och inse att det inte är kört, utan det finns en väg ut. Att det finns möjlighet att leva i en relation igen. Madeleine kallar sig relationsexpert, eftersom en expert är en person som begått alla misstag inom ett visst område och hennes är relationer.

  • Tips från Coachen Upptäck din inre potential #1

    Tips från Coachen -Ny bok från Mindboozt Publications

    Tips från Coachen #1 ingår i en serie böcker som syftar till att upptäcka och använda den inre potential vi alla har inom oss. Den här boken är den första antologin och har samlat tio inspirerande författaren bästa tips för att du ska ta ditt liv till nästa nivå!