Lär er vårda er kärleksrelation

Tid 28 Januari 2021 18:00 – 19:00

Plats Online

Hur kan man må bättre i sin kärleksrelation?

De flesta kärleksrelationer har sin beskärda del av ”problem”, och ibland kan vissa knutar vara svåra att lösa på egen hand. I den här gruppen, som leds av vår psykolog Lisa Lindblom, får du och/eller din partner kunskap och verktyg som kan hjälpa er att må bättre i er relation, som t.ex. kommunikation, konflikthantering, acceptans och att uttrycka sina behov via jag-budskap.

Fyra träffar med start torsdag 28/1 kl. 18-19.  De andra gruppträffarna är torsdagen den 4/2, 11/2 och 18/2.

Kategorier

  • acceptans
  • relationer
  • utbildning
  • oro
  • familj
  • välmående
  • psykisk hälsa
  • grubbel
  • känslor
  • mental hälsa
  • tips

Relaterat innehåll

  • Vilken förändring vill du göra under 2021?

    Det nya året närmar sig och det gamla tar snart slut - ett år som varit annorlunda för de flesta av oss. Vad tar du med dig från året som gått? Vad har varit positivt, vad har varit mindre positivt? Att titta tillbaka på det som varit, vad vi är nöjda med och vad vi är mindre nöjda med kan utgöra en god grund för framåtblickande.

  • Om att förstå och bli förstådd i en nära relation

    Genom ökad förståelse kring kommunikation och samspel kan du bli bättre på att navigera i relationer och minska risk för missförstånd och ändlösa konflikter. Man brukar säga att människor inte vill bli förändrade, de vill bli förstådda. Och vi strävar många gånger efter att själva bli förstådda, mer än vi strävar efter att förstå andra.

  • Hur kan relationen överleva när hemmet blir gemensamt kontor?

    Till följd av Covid-19 är det fler än vanligt som jobbar hemifrån. Många upplever en minskad stress av det, då det är enklare att ta fler pauser och lägga upp arbetet som man själv vill ha det. Men den nya situationen med fler i hushållet som är hemma på heltid är också något som oroar och skapar slitningar i våra relationer. Hur kan relationen överleva när hemmet blir gemensamt kontor?

  • Om relationer och uppbrott

    ​När en relation tar slut kan det kännas som att man förlorar en del av sig själv. Genom relationen har vi oftabåde utvecklats och investerat osssjälva,och när förhållandet tar slut kan det kännas som att vitill viss del tappar bort oss själva. Och det är inte så konstigt, eftersom en separation kan liknas vid en sorgeprocess där vibehöver tid att bearbeta det som hänt.

Relaterade event

Fyll i din epostadress för att följa Pratamera Sverige AB

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Pratamera Sverige AB.

Okej