Nyhet -

Paolo peppar till mer vardagsträning

Nu på måndag startar en ny omgång av 15 med Paolo, där du får hjälp att komma igång med träningen. Och nu menar vi inte att åka till gymmet ett par dagar i veckan. Med Paolos 15 minuters cirkelpass varje dag kan du utföra träningen precis var som helst. Och handen på hjärtat – visst har vi väl alla 15 minuter att lägga på vår kropp och välbefinnande varje dag?

Få ett 5 veckors träningsprogram av Paolo Roberto, anpassat till just din nivå. Och motiveras att fullfölja  hela träningsperioden genom möjlighet att utmana dina vänner och kollegor, och chans till vinst varje vecka.

Hört från tidigare deltagare:

”Seg i benen men var roligt att även barnen kunde var med och hjälper till idag. Och på en så vacker dag mitt i skogen. Det här är skit skoj! Mår så bra alltså!”

”Idag (igår) körde jag tillsammans med min starka mamma och peppade varann i den andres hatövningar (efter de här 5 veckorna ska jag ha lärt mig att älska dips och armhävningar!). Superkul och svettigt!”

”Avnjutit dagens pass;) Känns så jädra bra så det blir absolut bonusträning i em!!! Just do IT;)”


Ämnen

  • Ekonomi, finans

Kategorier

  • 15 med paolo
  • en kvart om dagen
  • paolo roberto
  • friskvård
  • aktivitetstävling

Kontakter

Relaterad media

Relaterat innehåll

  • 15 med Paolo gör succé i Östersunds Kommun!

    Under hösten kämpade nästan 1500 anställda på Östersunds Kommun med armhävningar och burpees tillsammans i friskvårdssatsningen 15 med Paolo. ”Succé!” säger Mary Lam Eriksson, HR konsult Östersunds Kommun.

  • Trött på brutna nyårslöften? 15 med Paolo lovar effektiv träning som faktiskt blir av.

    Hur många gånger har du lovat dig själv att bli en ny människa efter nyår? Och hur många gånger har du faktiskt hållit det som du har lovat? Det vanligaste felet vi gör är att vi går ut för hårt och ställer för höga krav på oss själva, säger Paolo Roberto som här ger sina tre bästa tips för träning som faktiskt blir av.

Relaterade event

Fyll i din epostadress för att följa Select Wellness AB

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Select Wellness AB.

Okej