Idag har jag varit spelfri i fyra år. Jag har avslutat min behandling, men fortsätter gå på möten och vara aktiv i gemenskapen – för att hålla mig på rätt väg. Varje dag jobbar jag med mig själv, rannsakar mig, och växer. Det är inte alltid lätt – men det är värt allt.
Den dagen jag verkligen gav upp och vågade säga 'jag klarar inte det här själv' - det var dagen mitt riktiga liv började. Idag vet jag vad som krävs för att navigera livets berg-och-dalbana utan att fly till gamla destruktiva mönster. Hela familjen har fått hjälp på vägen, och vi har inte bara överlevt - vi mår bättre än någonsin.
Min dröm om att få barn har blivit verklighet och snart har vi även möjlighet att flytta till en större bostad. Det allra bästa är att jag inte längre grubblar över allt jag förstörde och förlorade. Idag känner jag stolthet över vad jag uppnått och djup tacksamhet för allt det vackra i mitt liv.
För sex år sedan var jag vilsen och oerhört stressad 24-timmar om dygnet. Sakta men säkert så började jag tillsammans med hjälp från regelbundna självhjälpsmöten och behandlingsprogrammet på Spelfriheten läka och för varje dag sedan dess så blir det lite bättre. Det finns fortfarande dagar då det är mindre bra men med verktyg och trygghet från mitt arbete med mig själv så är det numer hanterbart.
Den 19 januari 2019 konfronterade min fru mig och frågade varför våra barns sparkonton var helt tömda. Jag hade ingen energi kvar att ljuga, så jag erkände att jag tagit återfall igen. Hon berättade för våra föräldrar och gav mig ett ultimatum: Antingen söker du hjälp och tar itu med ditt beroende, eller så försvinner vi ur ditt liv. Vi orkar inte längre leva med dina lögner.
Spelfriheten startar en ny behandlingsgrupp på Långholmsgatan 30 i Stockholm den 28 januari. Platser finns kvar för den som vill övervinna spelberoende. Anmälan är öppen.
Att få möta andra som delade samma erfarenheter, människor som också kämpade för att återfå kontakten med sina nära och kära, var på ett märkligt sätt befriande. Det gav mig hopp. Idag, fyra år senare, ser livet ljusare ut än det gjort på länge. Jag och min son har börjat bygga upp vår relation igen, och vi ser fram emot att skapa fina minnen tillsammans i vinter.
Regelbundna självhjälpsmöten på bland annat Gamblers Anonymous hjälper mig att bli påmind hela tiden om att jag går en väg som många andra gått innan mig och bevisligen fungerar. Jag får absolut inte slappna och ta min spelfrihet för givet, behöver fortsätta följa rekommendationerna och värna om mitt fortsatta tillfrisknande.
Spelberoende är en allvarlig sjukdom som påverkar både spelare och anhöriga. Spelfriheten hjälper dig till tre vägar in i behandling: genom socialtjänsten, arbetsgivare och via Spelfriheten. Kontakta Spelfriheten för stöd och vägledning.
Jag vet nu att så länge jag tar ansvar för mitt beroende genom de rutiner jag lärde mig i behandlingen och går regelbundet på möten, så har jag ingenting att vara rädd för. Så tacksam för all hjälp jag fått och alla jag fått möjlighet att lära känna – utan er hade jag aldrig klarat fem år utan spel."
"När jag tog ett beslut att kapitulera för 4 år sedan och tog mitt första steg på denna resa, var det självklart tungt och nervöst, men jag kan inte med ord beskriva hur värt det är fortsätta ta steg för steg mot ett friskare liv, och vad mycket nya dörrar som öppnas under resans gång. ♥️”
"Livet går såklart fortfarande upp och ner i perioder men jag har lärt mig att kunna hantera dessa utan att behöva fly in i spelandet eller något annat destruktivt. Styrkan, värmen, igenkänningen och hoppet som jag får från alla möten jag gått och går på gör att mitt tillfrisknande inte känns så ansträngande längre. "
