Temaöversikt för Spelfrihetens öppna självhjälpsmöten i oktober 2024
Vi får ofta förfrågningar om vilka teman som gäller för våra kostnadsfria digitala självhjälpsmöten så nu kommer vi börja skicka ut en temaöversikt för varje ny månad.
-
-
"För första gången på länge ser jag ljust på framtiden och hänger inte upp mitt mående på vad min spelare gör och inte gör."
Behandlingen har gett mig insikt, acceptans och verktyg. Insikt om varför jag mår som jag gör. Genom acceptans har jag förstått vad jag kan och inte kan påverka. Jag har fått verktyg för både kunna sätta och upprätthålla gränser, vilket har lärt mig mycket och gjort mig starkare och friare som människa.
-
En klient delar med sig av sina tankar efter avslutad anhörigbehandling
Efter många år av ständigt närvarande oro, ångest och rädsla så var jag verkligen i behov av att hitta ett nytt sätt att förhålla mig till … livet.
-
Fyra år helt utan spel!
"Min spelfrihet har gjort det möjligt för mig att kunna vara en närvarande pappa, son, bror, kompis och kollega igen. Det har tagit tid att reparera mina relationer och jag vet att jag har en lång väg kvar. Men det skrämmer mig inte utan jag är nyfiken på vad som komma skall och känner att jag har de verktyg jag behöver för att kunna möta livet på livets villkor."
-
En dag i taget har blivit fyra år utan spel!
"Tidigare så har jag alltid sett mitt spelberoende och dess konsekvenser som ett i första hand ekonomiskt problem. Nu blev det så tydligt att trots en lösning på alla mina ekonomiska problem räckte det ändå inte. Mina anhöriga hittade Spelfriheten och jag påbörjade behandling bara några dagar senare. Det har inte varit en enkel resa men det har verkligen gett mig ett nytt sätt att leva. "
-
Helgtips - Digitalt konvent för anhöriga.
Om du söker en lösning på de problem som kan uppstå ur att leva med en person som har ett spelberoende eller något annat beroendeuttryck så kan Co-Anon hjälpa dig som anhörig. Nu på söndag 27/2 bjuder Co-Anon Sverige in till ett digitalt konvent via Zoom.
-
"Fyra år helt utan spel, det jag trodde var omöjligt blev möjligt!"
"Även om jag har en lång resa kvar så känner jag mig trygg att kunna möta livets upp och nedgångar utan att behöva återvända till spelandet eller något annat destruktivt. Mina närmsta anhöriga har också fått hjälp under resans gång och idag mår inte bara jag utan även vi som familj betydligt bättre."
-
Ingen ska behöva känna sig ensam i jul!
Julen är en väldigt känslig och ensam period för många, därför är det viktigt att denna telefonlista sprider sig.
-
"Beslutet jag tog förra året var bland det jobbigaste i hela mitt liv, men samtidigt ett av de bästa."
"Beslutet jag tog förra året var bland det jobbigaste i hela mitt liv, men samtidigt ett av de bästa. Min ärlighet blev min räddning. Mitt första självhjälpsmöte var tillsammans med min styvpappa. Välkomnandet var fantastiskt och jag fick mycket kärlek och stöd från andra människor."
-
Varför söker inte fler kvinnor behandling för sitt spelberoende?
Kvinnor är den grupp där problemspelande ökar mest men samtidigt är män fortfarande i majoritet när det kommer till att söka hjälp och gå i behandling. Emma och Rebecca vill genom deras arbete lyfta kvinnors syn på hjälpsökande och deltagande i behandling för sitt problemspelande, samt undersöka vilka faktorer som kan påverka om de söker hjälp eller inte.
-
Många söker hjälp för sitt spelberoende!
Öppenvårdsbehandlingen Spelfriheten har tidigare rapporterat om en markant ökning av antalet hjälpsökande under pandemin. Nu under hösten ser den trenden ut att hålla i sig. Så här såg fördelningen av antalet hjälpsökande ut under oktober månad 2021. Totalt antal hjälpsökande: 785 stycken Antal män: 443 stycken Antal kvinnor: 342 stycken Genomsnittsålder: 32 år
-
Ingen väljer att bli spelberoende, men var och en är ansvariga att göra något åt sin sjukdom.
Att be om hjälp för sitt spelberoende är första steget. Spelberoendet är en plågsam sjukdom. Den smyger sig på förhållandevis obemärkt, tills man passerar den osynliga gränsen och går in i ett beroende. En gräns över vilken man aldrig kan backa tillbaka över. Det är inte någons fel. Ingen väljer att bli spelberoende, men var och en är ansvariga att göra något åt sin sjukdom.
Visa mer
Loading...