Gå direkt till innehåll

Ämnen: Mental hälsa

  • Från självmordstankar till ett helt år av spelfrihet.

    "Vägen mot tillfrisknande har absolut inte varit enkel, men den har räddat mitt liv. Till dig som kanske befinner sig i ett aktivt spelmissbruk just nu, du är inte ensam även om det kanske känns så, kan jag vända på livet så kan du också göra det. Sträck ut en hand och be om hjälp, det gjorde jag och det är det bästa val jag gjort i hela mitt liv."

  • Att tänka på som anhörig till en spelmissbrukare.

    Det är oerhört svårt att leva nära en person som är spelmissbrukare. Att pendla mellan hopp och förtvivlan. Ständig oro. Frustration och ilska. Det är vardag, för en kämpande anhörig. Men det är aldrig för sent att förändra sin situation. Problematik med spel är något som varje individ behöver ta ansvar för själv. Och den påverkan man utsätts för som anhörig behöver man hjälp att hantera.

  • Att hålla sig spelfri över tid!

    Vår marknadschef Adam Kirstein Reuterswärd var i helgen med på Nyhetsmorgon och berättade bland annat om hur man lyckas vara spelfri över tid.

  • Att erkänna sin maktlöshet inför sitt spelberoende och faktiskt ta fullt ansvar för sin sjukdom, är något att vara stolt över!

    Öppenvårdsbehandling, en överlämnad ekonomi, 100% ärlighet, tillsvidare spärr på spelpaus.se, installerat gamban (filter) för att undvika torrspelande och regelbundna självhjälpsmöten är av erfarenhet det som skapar bästa möjliga förutsättningar för en bibehållen spelfrihet. Tillsammans hittar vi ett nytt sätt att leva utan spel.

  • Spelberoendet går inte på julledighet!

    Långa ledigheter kan ofta leda till ett ökat spelsug och fler möjligheter till att kunna spela, därför har Spelfriheten öppet precis som vanligt.

  • En av många insändare från "Doften av ett spelmissbruk".

    "Allt jag vill är att spelbolagen ska lämna mig ifred, samtidigt som det är det sista jag vill. Jag behöver hjälp. Allt känns mörkt och jag är rädd. Men när jag såg den här filmen, höra någon sätta ord på min verklighet, då för första gången på länge kunde jag känna en gnutta hopp. Så här är jag och ber om hjälp."

  • Hur många spelberoende som söker hjälp har suicidala tankar?

    Spelfriheten har precis avslutat en tre månaders studie om hur många spelberoende som söker hjälp har suicidala tankar. Totalt tillfrågades 200 personer i åldrarna 20 - 55, med en fördelning om 60 % män och 40 % kvinnor.

  • Välkomna på en heldag om spelberoende i Malmö.

    Glöm inte att anmäla er till denna spännande heldag om spelberoende i Malmö, fredagen 30 november, kl 10 till 16. Anmäl er snabbt på info@humangardening.se då det är begränsat antal platser.

  • ​Missa inte nästa veckas höjdpunkt!

    Nu på tisdag 2/10 har vi ett förlängt talarmöte mellan 18-20 , då kvällens talare är erfarna psykologen Jacob Jonsson som haft fokus på behandling och forskning kring spelmissbruk i många år. Temat för kvällen kommer vara spel och hälsa där vi bland annat kommer få veta mer om Jacobs uppföljningsstudier med personer som uppgett att de haft spelproblem tidigare nu följts upp elva år senare.

  • Ny anhörigbehandling lanseras på Spelfriheten!

    Även anhöriga behöver behandling. Det är oerhört svårt att leva nära en person som är spelmissbrukare. Att pendla mellan hopp och förtvivlan. Ständig oro. Frustration och ilska. Det är vardag, för en kämpande anhörig. Men det är aldrig för sent att förändra sin situation.

  • Hitta igenkänning och hopp direkt med självhjälpsmöten för spelberoende!

    Eftersom det sista alternativet för en spelmissbrukare är att be om hjälp är det viktigt att snabbt kunna komma i kontakt med likasinnade som hittat ett nytt sätt att leva utan spel. Det finns många självhjälpsmöten i Sverige som skapar igenkänning och hopp för många spelberoende idag. Spelfriheten har gjort en lista över Stockholms alla möten och hänvisar till Stödlinjen för övriga Sverige.

  • Självmord är vanligare bland spelare än hos både alkoholister och narkomaner.

    "Tyvärr så är självmordsförsök och fullbordade självmord ganska vanligt bland spelmissbrukare. Det är vanligare bland spelare än vad det är bland alkoholister och narkomaner. Jag själv vet om 8 personer bara under 2018 i Stockholm. Vår förhoppning är att kommunerna börjar inse att varje dag utan rätt sorts hjälp är en balansgång på slak lina och risken att förvärra problemet är överhängande."

  • Hur vet jag om man är spelberoende?

    Ett spelberoende kan beskrivas som en kidnappad hjärna. Vanliga tecken på att du är spelberoende är att du fortsätter att spela trots de negativa konsekvenser som uppstår, både vad gäller ekonomin, hälsan och relationer. Samt att du lägger ner mer pengar och tid på ditt spelande än vad du först hade tänkt.

  • Anhöriga till spelmissbrukare behöver också hjälp!

    Det är oerhört svårt att leva nära en person som är spelmissbrukare. Att pendla mellan hopp och förtvivlan. Ständig oro. Frustration och ilska. Det är vardag, för en kämpande anhörig. Men det är aldrig försent att förändra sin situation.

Visa mer