Pressmeddelande -

Forskare rekommenderar solarium vintertid

– För att försäkra att kroppen får tillräckligt med D-vitamin, bör solarier i synnerhet an-vändas vintertid. Den här rekommendationen kommer från en forskargrupp, ledd av professor Johan Moan vid Oslo Universitet. Den baserar sig på en studie publicerad i forskartidskriften ”Photochemistry and Photobiology”.

Sjukdomar kopplade till brist på vitamin D-vitamin, till exempel blodpropp och influensa, ökar under vinterhalvåret. Inte minst aktuellt i svininfluensans tider.

Därför rekommenderar en av Nordens ledande cancerforskare och experter på sol och D-vitamin solarium vintertid:


– Under den mörka årstiden faller nivåerna av Vitamin D i kroppen kraftigt, eftersom solen innehåller för lite UVB-ljus för att stimulera kroppens produktion av D-vitamin, säger professor Moan, och fortsätter:

– Om du går på solarium under den här tiden, stoppas minskningen och du behåller en rätt balanserad nivå av D-vitamin.

– Solarier erbjuder alltså inte bara ett kontrollerat sätt att bli brun, utan kan även förhindra D-vitaminbrist, tillägger Christina Lorenz, ordförande i European Sunlight Association (ESA). Hon fortsätter:

– I ett solarium kan du få ett individuellt program som tar hänsyn till din hudtyp, soltid med mera så att du blir brun, inte bränd.

Oavsett om du solar inne i solarium eller ute i solen ska du såklart undvika att bli bränd.

Fakta om D-vitamin (mer information hittar du i relaterat material)

  • Enligt ett flertal forskarrapporter från världen över (se relaterat material) har D-vitamin en starkt förebyggande effekt på cancer, hjärt/kärlsjukdomar, benskörhet. Dessutom stärker D-vitamin immunförsvaret.
  • 90 % av vårt D-vitamin bildas av huden när den utsätts för UV-ljus.
  • Det spelar ingen roll om UV-ljuset kommer från ett solarium eller från solen.

Om studien

Du kan ladda ner en sammanfattning av studien, ”Johan Moan, Zoya Lagunova, Emanuela Cicarma, Lage Aksnes, Arne Dahlback, William B. Grant, Alina Carmen Porojnicu: Sunbeds as Vitamin D Sources” på www.sunlightresearchforum.eu.

Mediakontakt

Frank Harbusch, Secretary General European Sunlight Association a.s.b.l. (ESA), Chaussée de Charleroi 51, 1471 Loupoigne, Belgien.
Telefon: +32-67-670114
Telefax: +32-67-648048
E-post: europeansunlight@skynet.be
Hemsida: www.europeansunlight.eu

The European Sunlight Association (ESA)

ESA är en paraplyorganisation för solarieindustrin, och representerar 28 nationella föreningar och företag från 15 EU-länder samt Norge, Schweiz, Ryssland och USA. Huvudkontoret ligger i Belgien.

Ämnen

  • Sjukdomar

Kategorier

  • cancer
  • cancerskydd
  • d-vitamin
  • forskning
  • hudcancer
  • hälsa
  • johan moan
  • solarier
  • solarium
  • solning
  • solråd
  • svininfluensa
  • svininfluensan
  • pandemi
  • Forskare rekommenderar solarium vintertid
    Licens:
    All rights reserved
    Filformat:
    .pdf
  • Forskare rekommenderar solarium vintertid
    Licens:
    All rights reserved
    Filformat:
    .doc
  • Professor Johan Moan, CV
    Licens:
    All rights reserved
    Filformat:
    .pdf
  • Artikel om Johan Moan i Dagens Medisin 070419
    Licens:
    All rights reserved
    Filformat:
    .pdf
  • Artikel ur "Apollon" - forskningsmagasin från Universitetet i Oslo
    Licens:
    All rights reserved
    Filformat:
    .pdf

Relaterat innehåll

  • Sola mot svininfluensan

    En amerikansk studie med 19 000 deltagare visar på att vitamin D stär-ker immunförsvaret. Våra viktigaste källor till D-vitamin är solen, fet fisk och berikade mejeriprodukter. Undersökningen får nu stöd av Professor emeritus Stig Bengmark som i en debattartikel i Dagens Medicin säger att D-vitamin är ett bra komple-ment för att motverka svininfluensa.

  • Håll dig frisk – njut av solen!

    Helgen kommer enligt väderleksrapporten att bjuda på fantastiskt väder. Så nu kan du ta chansen att fylla på det nyttiga D-vitaminet samtidigt som du njuter av det härliga vädret. D-vitamin, som bildas när vi solar, har positiva effekter som långt överstiger de negativa effekter som överdrivet solande kan medföra. Läs mer om hur solen håller oss friska.

  • Forskarna som sågar solråden

    Som bekant brukar Strålskyddsmyndigheten (SSM) varje år gå ut med solråd så här års. Vad färre vet är att det är myndigheten inte har stöd i aktuell forskning. Allt fler forskningsrapporter visar nämligen att solning är nyttigt, utomhus och i solarium. SSM:s agenda kritiseras av allt fler ledande forskare, och kommer att få allvarliga konsekvenser för folkhälsan. Exempel hittar du i denna release.

  • Sola – eller ät två makrillar om dagen

    D-vitamin är ett viktigt skydd mot många allvarliga sjukdomar, till exempel cancer, hjärt-kärlsjukdomar och benskörhet. Cirka 80 % av vårt D-vitamin tas upp via huden när vi solar. Enligt professor Heike Bischoff-Ferrari vid Zürich Universitet behöver vi äta två laxar eller makrillar om dagen för att komma upp i den nödvändiga dosen av D-vitamin. Kosttillskott avfärdas som alternativ.

  • Solen kan minska vårdnotan med 34 miljarder

    Modern forskning visar att solen är vår vän; hälsobringare och inte hälsofara. Nu visar en internationell forskarrapport att solen även är en bra kompis till allt mer pressade landstingspolitiker: Ett ökat intag av vitamin D – solen är den viktigaste källan – skulle minska Europas vårdnota med 17 %, eller ca € 177 miljarder. I Sverige skulle det innebära en besparing på ca SEK 34 miljarder.

  • Slipp vårförkylningen – skippa C-vitaminerna

    Det finns faktiskt inga bevis för att vitamin C motverkar förkylning. Däremot pekar en amerikansk studie med 19 000 deltagare på att vitamin D stärker immunförsvaret. Vår viktigaste källa till D-vitamin solen (75 %), fet fisk och berikade mejeriprodukter. En riktig hälsolunch är alltså en portion sushi och en stund i solariet. Ljuset från röret i ett solarium är lika bra som den riktiga solen.