Svensk hälsoutbildning i självläkning och livsstilsmedicin – kombinerar yogisk visdom med AI

Aldrig tidigare har svenskarnas behov av återhämtning och helhetshälsa varit så stort. Enligt ny statistik från Försäkringskassan ökar den stressrelaterade ohälsan i snabb takt – och forskare varnar för att livsstilssjukdomar kopplade till kost och stress kommer bli ett allt större hot.

Mitt i detta växer ett kraftfullt alternativ fram – kunskapen om hur kropp och sinne kan självläka med hjälp av både modern vetenskap och holistiska flertusenåriga metoder såsom yoga och meditation.

Den 6 juni startar nästa omgång av det omtalade Självläkningsterapeutprogrammet (STP®) på YogaMana i Stockholm. Utbildningen till certifierad självläkningsterapeut erbjuder en unik kombination av medicinsk yoga, kost och näringslära, livsstilsmedicin och AI-baserade metoder – och attraherar både privatpersoner och yrkesverksamma inom vård, friskvård och skola.

– Vi ser ett växande intresse för att förstå kroppens självläkande förmåga. STP® ger deltagarna verktyg att påverka sin egen hälsa och samtidigt bidra till ett friskare samhälle, säger Madeleine Wilhelmsson, grundare av YogaMana och initiativtagare till programmet.

AI möter självläkning

En nyhet på utbildningen är användningen av AI för att analysera hälsodata, såsom inflammationsnivåer före och efter individanpassade självläkningsplaner.

– Det är otroligt spännande att få kombinera uråldrig kunskap med den allra senaste tekniken. Vi ser tydligt hur mätbarheten ökar förståelsen för vilka hälsoinsatser som faktiskt fungerar i människors liv, säger Madeleine.

Ett modernt komplement till sjukvården

Med en expertpanel bestående av läkare, näringsterapeuter, forskare och yogalärare som föreläsare erbjuder STP® en heltäckande utbildning i livsstilsmedicin som kompletterar traditionell sjukvård. Deltagarna lär sig att förstå samband mellan exempelvis stress, kost, nervsystem, tarmhälsa och immunförsvar – och hur man med enkla medel kan skapa en långsiktig och djupgående balans.

– Vi ser att våra elever får verktyg som både förändrar deras eget liv och hälsa samtidigt som de blir redo att stötta andra i sin viktiga roll som certifierad självläkningsterapeut, säger Madeleine.

Framtidens yrke

Utbildningen, som ges i tre steg, har idag flera hundra certifierade deltagare och kan genomföras både i Stockholm på YogaMana eller helt/delvis online. Och STP® fortsätter att vara en given utbildning för allt fler som söker nya, hållbara lösningar för att möta den ökande psykiska och fysiska ohälsan i samhället.