Pressmeddelande -
Yogobe breddar sitt utbud med yoga för hockeyspelare
Det digitala hälsoföretaget Yogobe breddar sitt utbud ytterligare och lanserar videor och vägledning inom yoga som är specialanpassade för hockeyspelare. Innehållet är framtaget tillsammans med Maria Rizell Hegg, som redan håller i yogaklasser för spelare och målvakter i SHL-klubben Örebro Hockey.
– Yoga är ett utmärkt komplement till i stort sett all annan träning och idrott. Den kan bidra till att förbättra prestationen, förebygga skador och påskynda återhämtningen. Utöver det leder den till ett ökat lugn, bättre koncentrationsförmåga och en starkare känsla av närvaro i nuet, säger Peter Munteanu, vd för Yogobe.
Det digitala hälsoföretaget Yogobe breddar nu sitt utbud ytterligare och lanserar videor och vägledning inom yoga som är specialanpassade för aktiva inom hockeysporten.
Hockeyyoga är utformad för att möta de specifika behov som hockeyspelare och målvakter har. Det är mjuka och enkla övningar som får de aktiva att slappna av kring höfter, bröstrygg, säte och i ljumskar. Syftet är att spelarna ska bli mer effektiva ute på isen samt minska risken för skador.
Yogan är framtagen tillsammans med Maria Rizell Hegg, som redan idag lär ut yoga till spelare och målvakter i SHL-klubben Örebro Hockey. Den passar även för löpare och andra aktiva idrottare som vill minska spänningar och stelhet i kroppen. Konceptet riktar sig till såväl professionella som amatörer, ungdomar och juniorer i Sverige och övriga världen.
Online-materialet består av åtta längre sekvenser (5-45 minuter) som är filmade i studio och fyra kortare (5 minuter) som är gjorda i SHL-klubben Örebro Hockeys Arena. Alla klasser är på engelska.
– Vi vill att fler idrottare skall hålla sig skadefria och förbli starka. Yogan kan hjälpa dem och dagens digitala lösningar är kostnadseffektiva och tillgänglig för spelarna på deras villkor säger Peter Munteanu.
Yogobe har redan specialanpassade yogaprogram för en rad andra idrotter, som till exempel crossfit, cykling, löpning, ridning och simning.
En kort film om hockeyyoga finns här. Yogobes klasser för hockeyspelare finns här.
För mer information, kontakta gärna:
Peter Munteanu, vd för Yogobe, peter@yogobe.com, 070-940 06 02
Om Maria Rizell Hegg:
Maria Rizell Hegg bor och arbetar som yogalärare på Yoga Stark och Nygatans Yoga i Örebro. Hon har studerat yoga sedan 2008 och har samarbetat med SHL-klubben Örebro Hockey sedan 2013.
Relaterade länkar
Ämnen
Yogobe främjar fysisk, mental och social hälsa genom att tillhandahålla digitala tjänster inom yoga och e-hälsa. Yogobe erbjuder stöd och vägledning i form av video streaming och e-kurser inom allt från träning och prevention till rehabilitering. Yogobe har idag 100 000 medlemmar, utsågs 2017 till Årets hälsoföretag i Sverige och har många av Nordens främsta yogalärare, träningsinstruktörer och experter inom hälsa kopplade till sig.
