​Yogobe lanserar system för distansutbildningar och kurser online inom hälsa

Yogobe lanserar Courses. Syftet är att tillsammans med ledande aktörer inom tränings- och hälsobranschen erbjuda högkvalitativa distansutbildningar och fördjupningskurser online. Gemensamt gör vi vägledning och fortbildning tillgänglig, även för dem som inte har närhet till storstäderna. Första kursen är en 12-veckors meditationskurs med yogapionjären och författarinnan Ulrica Norberg.

För att människor enkelt och på egna villkor ska kunna få fördjupat stöd, kunskap och vägledning lanserar Yogobe ”Courses” som ett komplement till sitt videobibliotek med streamade sekvenser inom yoga, meditation och träning.

Courses kommer givetvis bestå av fördjupningskurser inom yoga och träning, men också nischad vägledning och fortbildning inom fler områden inom hälsa och välmående. Allt i en strävan att tillfredsställa människors behov av distansutbildningar och kurser online. Yogobe gör även denna satsning på önskemål från marknadsledande experter och organisationer som delar samma önskan. Att kvalitativt utbilda och ge fler förståelse och förutsättningar för hållbar hälsa. 

– Genom att vi bland annat tillgängliggör och distribuerar digital vägledning inom bland annat stresshantering och mindfulness kan våra företagskunder, även om de som har medarbetare på flera orter, förutom att öka välmående och hälsa i sin organisation, enkelt också få statistisk och mätbar återkoppling kring den upplevda effekt som en utvald onlinekurs eller utbildning har", säger Peter Munteanu, VD och grundare av Yogobe.

– Courses skapar nya affärsmöjligheter för många experter som idag arbetar med hälsa, träning och välmående. Tillsammans med Yogobe kan de nu enkelt och mycket brett nå ut med sin kunskap och sina tjänster i digitalt och videobaserat kursformat utan att själva lägga för mycket tid, resurser och behöva investera digital kommunikation, video, ljud, pr och marknadsföring, fortsätter Peter Munteanu.

När Yogobe nu lanserar Courses mot konsument står en 12-veckors meditationskurs med Ulrica Norberg först på tur. Syftet med kursen är att genom övningar, föreläsningar och vägledning i videoformat lära människor att meditera och guida fler till regelbunden meditation. Ett relevant redskap och viktig förmåga att besitta i en allt mer hektisk samtid. Under kursen kommer deltagarna att få fördjupa sig i meditation som ämne, i olika meditationstekniker och andningsövningar. Efter kursen är deltagarna redo att ta sin praktik vidare på egen hand och göra meditation till en del av sin vardag. Kursen är anpassad för privatpersoner, yogalärare och företag.

Fördelar med meditation:

• Minskar kroppens negativa reaktioner på stress
• Ökad närvaro, vakenhet och skärpa
• Bättre sömn
• Ökad cirkulation
• Mindre spänningar
• Sänker och stabiliserar blodtrycket
• Ger avslappning och ett inre lugn
• Balanserar humöret
• Ger bättre självkänsla och självförtroende

*Ulrica Norberg har bland annat givit ut böckerna:

• Yoga: en kvart om dagen
• Yin Yoga
• Restorative Yoga: Reduce Stress, Gain Energy, and Find Balance
• Hatha Yoga
• Power Yoga

För mer information och fler bilder kontakta:

Camilla Bengtsson
Operations & Marketing Manager
YOGOBE AB
Telefon: +46 (0) 737083823
E-post adress: camilla@yogobe.com

Bianca Barck
Press & Community Manager
YOGOBE AB
Telefon: +46 (0) 739468013
E-post adress: bianca@yogobe.com