Yoga - den mest populära träningsformen i 78 länder
Yoga är den mest populära träningsformer i hela 78 länder! Det slår brittiska företaget Future Fit fast i en global undersökning över olika träningsformer.
Kategorier: yoga online
-
-
YOGAMOM365: Andning. Del 1 av 4
I vår community YOGAMOM365 kommer vi löpande genom årets 365 dagar belysa, inspirera och vägleda er genom olika teman som är relevanta för gravida och mammor. Vi inleder detta första spännande år med 4 veckor av andning och utmanar er till reflektion och deltagande efter era egna förutsättningar! Låt oss tillsammans utforska vår andning och hur den kan hjälpa oss till hållbar hälsa.
-
Allt för hälsan mässan: Yoga kan förbättra folkhälsan
Pressmeddelande och inbjudan till föredrag på Allt för hälsan mässan, fredag 8 november 13.00 Folkhälsoproblem och långtidssjukskrivningar i Sverige har ökat dramatiskt de senaste åren. Förebyggande och effektiv vård efterfrågas därför i det moderna samhället. Under senare år har yogaforskningen tilltagit och yogaterapin växt fram som en etablerad disciplin i nära samverkan med skolmedicinen.
-
Yoga kan förbättra folkhälsan / Forskningsrapporter
I en nyligen släppt forskningsrapport från Karolinska Institutet konstateras att samhället kan spara 1 miljon per patient och år, dvs flera miljarder varje år, om medicins yoga sätts in tidigt för människor med ospecificerad ryggsmärta. Exempel på andra mätbara effekter av MediYoga, enligt svensk forskning, är på: hjärtsvikt, förmaksflimmer, stressnivåer, sömn och ångest.
