Nyhet -
Itrim-recept: Kyckling med ingefära och lime
Itrims matfilosofi går ut på att allt är tillåtet men inte alltid - och inte hur mycket som helst. Då du äter enligt Itrims Handflatemetod bedömer du inte bara vilka proportioner du ska äta av olika livsmedel, utan även mängden mat du ska lägga upp på din tallrik. Bifogad pdf med recepet Kyckling med ingefära och lime, är hämtat ut Itrims första kokbok.
Itrims Handflatemetod är en utveckling av den välkända tallriksmodellen. Handflatemetoden bygger på det enkla faktum att storleken på din hand är nära kopplad till din muskelmassa och därmed din förbränning och motsvarande energibehov.
Du kan äta enligt Itrims Handflatemetod både då du vill gå ner i vikt och då du vill undvika att gå upp i vikt. Läs mer om Itrims Handflatemetod på www.itrim.se/recept
För mer information kontakta Sofia Heurlin, informationsansvarig, Itrim Sverige AB, på 070-7263301 eller sofia.heurlin@itrim.se
Ämnen
- Friskvård
Kategorier
- gå ner i vikt
- smalmat
- kyckling med ingefära
- handflatemetoden
- Itrimrecept
- viktminskning
- itrim