Allt fler svenskar fast i långa sjukskrivningar

Pressmeddelanden   •   Jul 24, 2018 07:28 CEST

Mellan år 2013 och 2017 blev antalet svenskar som var sjukskrivna i två år eller längre fyra gånger fler, sett till pågående sjukfall i slutet av december respektive år. Det visar färsk statistik från Försäkringskassan som det digitala hälsoföretaget Yogobe har sammanställt.

Hälsoexperten Blossom Tainton tipsar: Smartaste träningen på semestern

Pressmeddelanden   •   Jul 16, 2018 07:18 CEST

Semestertider och bortblåsta vardagsrutiner kan göra att många just nu väljer hängmattan framför träningskläderna. Hälsoexperten Blossom Tainton, som bland annat är träningsinstruktör och yogalärare på det digitala hälsoföretaget Yogobe, ger sina bästa tips på både smart och avstressande semesterträning.

Långvariga problem med hälsan – vardag för många svenskar

Pressmeddelanden   •   Jun 19, 2018 07:18 CEST

Fyra av tio svenskar uppger att de har långvariga hälsoproblem. Men bara tre procent av de offentliga sjukvårdskostnaderna i Sverige läggs på förebyggande åtgärder. Betydligt mer används istället till att bota och rehabilitera de som redan har blivit sjuka, visar statistik som Yogobe har sammanställt från Folkhälsomyndigheten och SCB.

Yoga för tjejers och kvinnors rättigheter 8 mars #femempowered

Pressmeddelanden   •   Mar 06, 2018 06:15 CET

Tillsammans med organisationerna Tjejzonen och Kvinna till Kvinna anordnar Yogobe Fem Empowered – en donationsbaserad yogaklass i Stockholm på Internationella Kvinnodagen. Låt oss stärka tjejers och kvinnors rättigheter tillsammans!

Testa yoga på en stol i helgen

Pressmeddelanden   •   Feb 08, 2018 16:40 CET

​Funkar yoga verkligen för alla? Oavsett ålder, kropp eller tillstånd? Under helgens Yoga Games i Stockholm kan man få testa röstyoga på stol. Läraren Ulrica Gulz berättar här mer om röstyoga och varför stolsyoga är något för alla!

Så blir du en bättre skidåkare med yoga

Nyheter   •   Jan 25, 2018 16:04 CET

​Skidsäsongen är i full gång. Och oavsett om du ska på skidsemester eller kör längd hela säsongen – hur blir man egentligen en bättre och mer hållbar skidåkare? Förutom det uppenbara, att nöta i spåret? Här ger PT:n och yogaläraren Monika Björn sina bästa tips för hur yoga gör dig till en bättre skidåkare.

​Gratis yoga och träning för studenter – för att motverka stress och psykisk ohälsa

Pressmeddelanden   •   Jan 11, 2018 11:40 CET

Ny termin och nya planer! Men studietiden innebär tyvärr också mycket stress och tidsbrist. Mecenat fortsätter nu att ge gratis yoga & träning online med Yogobe till alla studenter – för att de enkelt ska få till rörelse och återhämtning i vardagen.

5 tips – Så kommer du igång med träningen

Nyheter   •   Jan 09, 2018 06:30 CET

Januari betyder fullsatta gym, yogastudios och pt-timmar. Intentionerna är goda när vi kastar oss in i hårdträning, en strikt diet eller andra maxade discipliner. För att sedan inte orka hålla det. Kanske är målen för högt satta och orimliga för vardagslivet? Kanske är hårdträning inte det som behövs? Här kommer tips för att komma igång med rörelse eller något annat för att må bra på djupet.

Tjejzonen i nytt samarbete för att ytterligare stötta unga tjejers psykiska hälsa

Pressmeddelanden   •   Dec 11, 2017 16:00 CET

Stödorganisationen Tjejzonen och det digitala yogaföretaget Yogobe inleder nu ett samarbete för att stödja unga tjejers hälsa. Samarbetet innebär att man tillsammans kan ge redskap och sprida hållbar hälsa till en grupp där den psykiska ohälsan ökar.

​Lindra PMS och klimakteriebesvär med helande yoga

Nyheter   •   Nov 29, 2017 11:40 CET

Att drabbas av PMS och att komma in i klimakteriet, är passager i kvinnans liv som ofta innebär humörsvängningar och kroppsliga förändringar – och som ibland är svåra att ta sig igenom. Här kan yoga vara till stor hjälp. Positionerna påverkar organ och körtlar, vilket lindrar besvären och kan bidra till att minska hormonsvängningarna.

Kontaktpersoner 2 kontaktpersoner

  • Presskontakt
  • CEO and Founder
  • Att säkerställa kvalitativ vägledning och inspiration inom hälsa, välmående och yoga genom Yogobe och vårt community på Facebook: BEYOGA365
  • perfter@yogozdoqbecldyta.cudidlhom
  • 070-940 06 02
Peter is a multifaceted digital native with a strong entrepreneurial drive and extensive background within IT, digital communication and... Visa mer

Om Yogobe

Vi inspirerar och vägleder till hållbar hälsa och träning med yoga som förhållningssätt

Yogobe främjar fysisk, mental och social hälsa genom att tillhandahålla digitala tjänster inom yoga och e-hälsa. Yogobe erbjuder stöd och vägledning i form av video streaming och e-kurser inom allt från träning och prevention till rehabilitering. Yogobe har idag 100 000 medlemmar, utsågs 2017 till Årets hälsoföretag i Sverige och har många av Nordens främsta yogalärare, träningsinstruktörer och experter inom hälsa kopplade till sig.