Deutschlands Nahrungskritiker Nr.1 deckt in Food War auf, wie die Mächtigen aus Nahrungsmittelkonzernen und Gesundheitsindustrie Hand in Hand über die Qualität und Beschaffenheit der industriell hergestellten Nahrungsmittel entscheiden - und damit unsere Gesundheit aufs Spiel setzen!
Food War: Es ist ein Krieg, in dem es um nicht weniger als das Schicksal des Planeten geht - und wie in jedem Kr
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
authentische Fälle und reale Ermittlungen, harte Fakten und die richtige Dosis Fiktion - dafür stehen die True crime-Thriller von Michael Tsokos. Der Berliner Rechtsmediziner präsentiert mit „Abgefackelt“ jetzt den 2. Band seiner Thriller-Reihe um Paul Herzfeld - ein junger, aber bereits erfahrener Facharzt für Rechtsmedizin, der als Assistenzarzt am Rechtsme
Als Frauen wird unsere Schlagfertigkeit regelmäßig auf die Probe gestellt. Besonders dann, wenn die Männer in unserem Leben mal wieder das letzte Wort haben müssen und uns die Welt erklären wollen. Und wir? Lassen sie damit zu oft durchkommen. Dabei sind es nicht selten Ladys, die den Laden zusammenhalten und sich bei genauerem Hinsehen als wahre Superheldinnen des Alltags entpuppen. Höchste Zeit
Nunchi bedeutet wörtlich „das Augenmaß“ und ist das wichtigste koreanische Leitprinzip für das Überleben, für Glück und Erfolg im Leben. Es ist die Kunst, intuitiv und schnell zu erfassen, was in anderen Menschen vorgeht und dadurch bessere Beziehungen aufzubauen. Die Korea-Expertin Euny Hong präsentiert die grundlegenden Prinzipien des Nunchi und erklärt, wie man sie praktisch anwendet.
Shit happens hilft beim Umgang mit schwierigen Emotionen, in Lebenskrisen oder auch bei alltäglichen Missverständnissen und zeigt Wege auf, mehr Leichtigkeit und Harmonie in unsere Beziehungen zu bringen. Zwar basiert der Ratgeber von Tim Desmond auf der Praxis der Achtsamkeit, doch funktioniert das Übungsbuch des Achtsamkeitslehrers ganz ohne Meditationskissen.
“Darf ich, der Ex-Nazi-Rotlicht-Rocker, für den demokratischen Teil der Gesellschaft sprechen? Ich tue es lieber, statt tatenlos dabei zuzusehen, wie die Täter dieses Landes weiter ihr Ding machen.“
Rechtsextremismus, Rockerclub und Rotlichtmilieu: Der Einstieg in den rechten Untergrund beginnt bei Philip Schlaffer als Außenseiter. Als Jugendlicher in der norddeutschen Provinz hat er das Gefühl
Wir brauchen einen Digitalen Bildungspakt!
Am Anfang war die Mathematik. Auch bei Daniel Jung, der mit seinen Mathe-Tutorials einer der bekanntesten und erfolgreichsten Bildungs-Youtuber Deutschlands ist. Er erkannte, dass wir die Herausforderungen der digitalen Zukunft nur meistern, wenn es gelingt, junge Menschen für die Mathematik zu begeistern. Inzwischen weiß er, dass das allein nicht aus
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
kaum ein Teil unseres Körpers wird täglich so stark beansprucht wie unsere Hände. Egal ob feine oder grobe Tätigkeiten, egal ob Gartenarbeit oder die Arbeit am Computer – all diese Dinge beanspruchen unsere Hände und können zu Verspannungen führen, die sich zudem negativ auf die Schulter-Nacken-Region auswirken. In ihrem Gesundheitsratgeber Das HandHeilbuch gibt
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
Anna Funck ist TV-Moderatorin, Produzentin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin und neben all dem auch noch Ehefrau und Mutter von drei kleinen Töchtern: Wie es ihr gelingt, den Spagat zwischen Karriere und Familie zu meistern und dabei noch entspannt die Füße hochzulegen, erzählt sie in ihrem neuen Buch "Heute nicht!". Mit Charme, Witz, einer großen Portion Augenzwinkern
Jung, eigensinnig, authentisch: Katharina Schulze ist das unbestrittene Nachwuchstalent der Grünen. Mit ihrer mitreißenden Art erzielte sie 2018 das historisch beste Ergebnis ihrer Partei in Bayern und zog als bislang jüngste Oppositionsführerin in den Landtag. Ob Frauenrechte, Klimaschutz, Generationenvertrag oder politisches Engagement: Katharina Schulze zeigt, wie es gelingt, den Herausforderun
Der schwedische Licht-Therapeut Karl Ryberg hat jahrelang zum Thema Licht und Lichttherapie geforscht und stellt nun in Die Heilkraft des Lichts vor, wie wir unsere Gesundheit durch die richtige Lichtqualität und -menge verbessern und die natürliche Heilkraft des Lichts optimal für uns nutzen können.
Die Yoga-Lehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps präsentiert in ihrem neuen Ratgeber ein Übungsprogramm, das Erste Hilfe bei Schulter- und Nackenverspannungen bietet. Sie gibt einen Einblick in die Ursachen und Hintergründe der weit verbreiteten Beschwerden im Schulter- und Nackenbereich. Illustriert mit vielen Farbfotos, erklärt sie, was wir effektiv gegen den Schmerz tun können.
