Dr. med. Franziska Rubin klärt auf: Warum kann Lavendel locker mit einer Schlaftablette mithalten? Was hat Schokolade mit geistiger Fitness zu tun? Wie lässt der kleine Goldregen endlich Heuschnupfen verschwinden?

Liebe Kolleginnen, liebe Kollegen,

und die Natur heilt doch - und das ganz ohne Nebenwirkungen! 

Hätten Sie das gedacht? Jetzt ist es wissenschaftlich bewiesen: Mit den richtigen Lebensmitteln können Sie sich jung essen, von Depressionen befreien oder das Gehirn vor Alzheimer schützen. Powerpflanzen helfen gegen Stress, Diabetes und Heuschnupfen. Kakao schützt Gefäße und Meditation kann sogar den Augendruck senken. Wasser und Neuraltherapie vetreiben Wechseljahrsbeschwerden und langjährige Schmerzen.

Dr. med. Franziska Rubin ist ganzheitliche Ärztin, TV-Moderatorin und Bestsellerautorin. Ihr besonderes Anliegen ist es, möglichst vielen Menschen kompetent Rat und Hilfe zu bieten und über die faszinierenden Möglichkeiten der Naturheilkunde und Komplementärmedizin zu informieren. In ihrem neuen Naturheilkunde-Gesundheitsratgeber, NATÜRLICH HEILEN MIT NATUR, zeigt sie einfach und anschaulich, wie wir die Kraft der Natur für unser tägliches Leben nutzen können – um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden.

Erstmals werden in diesem Ratgeber Naturheilkunde, Wissenschaft und praktische Selbstanwendungen vereint. In den vergangenen 10 Jahren haben viele naturheilkundliche universitäre Kliniken weltweit und insbesondere in Deutschland die Wirksamkeit naturheilkundlicher Verfahren und pflanzlicher Mittel untersucht. Die Ergebnisse sprechen eine klare Sprache: Die Natur heilt - und zwar oft besser als herkömmliche Schulmedizin! Wir alle haben es in der Hand, mit einfachen Selbstanwendungen aus der Naturheilkunde etwas für unsere Gesundheit und die unserer Familie zu tun.

Die aus dem TV bekannte Ärztin Franziska Rubin erklärt anhand 33 solcher erstaunlichen Belege, wie die Natur das macht und wie wir diese Heilkraft für unser tägliches Leben nutzen können - um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden.

77 einfache Gesundheitsrezepte, Heilanwendungen, DIY-Vorschläge und persönliche Tipps werden ergänzt durch ein Wochen-Gesundheitsprogramm: für ein gesundes, vitales und frohes Leben. Ebenso hilft ein Jahresüberblick, die naturheilkundlichen Anwendungen zum bestmöglichen Zeitpunkt zu machen und in den Alltag zu integrieren.

Und nicht zuletzt: 14 kräftigende Anwendungen für eine perfekte Gesundheitswoche mit Natur oder vier Kuren für ein perfektes, gesundes Jahr!

Gerne sende ich Ihnen ein Rezensionsexemplar. Es besteht die Möglichkeit, einzelne Anwendungen abzudrucken, die Autorin steht zudem für persönliche Interviews zur Verfügung. 

Herzliche Grüße

Patricia Keßler

Dr. med. Franziska Rubin ist ganzheitliche Ärztin, TV-Moderatorin und Bestsellerautorin. Von 1998 bis 2015 moderierte die promovierte Ärztin wöchentlich das Gesundheitsmagazin des MDR »Hauptsache Gesund«. Sie ist Kneipp Gesundheits-Preisträgerin und gefragte Referentin. Seit Mitte 2019 lebt sie nach vierjähriger Auszeit in Australien wieder am Ammersee. Weitere Informationen unter https://www.franziska-rubin.de/