Kategorien: gesundheit

Timing ist alles: Die »ungeküsste« Bestsellerautorin Jana Crämer über die Kunst, den richtigen Moment zu erkennen

9. September 2025 09:51

Liebe Kolleg*innen,
kennen Sie diesen Moment, in dem Sie merken: So kann es nicht weitergehen? Doch was, wenn der Schlüssel zur Veränderung nicht in mehr Anstrengung liegt – sondern darin, es sich leichter zu machen?
Jana Crämer hat über 100 Kilo abgenommen, eine Binge-Eating-Störung überwunden und gelernt, mit Lipödem und MS zu leben. Aber nicht, weil sie noch härter gekämpft hat – sondern

Hormone: Der unterschätzte Schlüssel zur weiblichen Gesundheit. Expertinnenwissen von Dr. med. Judith Bildau

26. August 2025 09:36

Dr. Judith Bildau thematisiert in ihrem Buch „Body in Balance“ die Bedeutung von Hormonen für die Gesundheit von Frauen. Sie ermutigt zu mehr Aufklärung und Selbstbewusstsein, um medizinische Missstände zu adressieren und ganzheitliche Therapien zu fördern.

Chronischen Entzündungen mit Genuss vorbeugen: Ernährungstipps von Dagmar von Cramm

26. Juni 2025 10:28

Dagmar von Cramm erklärt in ihrem Buch "Entzündungen loswerden", wie chronische Entzündungen durch eine falsche Ernährung entstehen und wie wir mit 59 Rezepten gesunde Gewohnheiten etablieren können. Erscheinungstermin: 1. September

Die Kraft der elf Hausmittel: Einfache Beschwerden effektiv lindern mit natürlichen Powerheilern

23. Juni 2025 14:38

Der neue Gesundheitsratgeber von Dr. med. Franziska Rubin präsentiert 11 effektive Naturheilmittel zur Selbstbehandlung von Beschwerden. Diese kostengünstigen und einfach zu beschaffenden Mittel ermöglichen eine sanfte, nachhaltige Gesundheitsversorgung und unterstützen Nutzer bei der eigenverantwortlichen Gesundheitsförderung.

Schmerzfreiheit ohne OP: Reha-Experte Steffen Barth setzt neue Maßstäbe in der Selbsthilfe bei Schmerzen

7. Mai 2025 14:34

Reha-Experte Steffen Barth revolutioniert die Schmerztherapie mit seinem SB-01-Konzept, das ohne Medikamente und Operationen auskommt. Sein Buch "Die Reha-Revolution" bietet Selbsthilfetipps zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Veröffentlichung ist am 2. Juni 2025.

Droemer Knaur: Entdecken Sie unser Herbstprogramm 2025!

29. April 2025 10:04

Droemer Knaur präsentiert das Herbstprogramm 2025 mit spannenden Titeln aus Belletristik, Sachbuch, Bewusst Leben und dem bene! Verlag. Zudem erscheinen ausgewählte Neuerscheinungen als Hörbücher im Argon Verlags.

Trauma verstehen und bewältigen - Expertenwissen vom Psychiater, Psychologen und Psychotherapeuten Dr. Frank Schneider

8. April 2025 13:48

Prof. Dr. Dr. Schneider veröffentlicht am 2. Juni 2025 sein Buch "Das erschütterte Ich", das Aufklärung über Trauma und Traumatisierung bietet. Er räumt mit Fehlannahmen auf und erklärt Ursachen, Symptome sowie Behandlungsmöglichkeiten von Traumatisierung Interviews sind möglich.

Klangheilung: Wie unsere Gesundheit von Klängen, Geräuschen und Frequenzen profitieren kann

18. Februar 2025 14:53

Farzana Alis Buch "Sound Healing" zeigt, wie Klangtherapie gezielt zur Verbesserung von Körper, Geist und Psyche eingesetzt werden kann. Es bietet Methoden gegen Stress, Schmerzen und Schlafstörungen sowie praktische Tipps zur Klangnutzung im Alltag. Veröffentlichung: 1.April 2025.

»Wie können wir den Longevity-Hype überleben?« Susanne Fröhlich und Constanze Kleis stellen sich im Selbstversuch den Zumutungen und Freuden des Älterwerdens

12. Februar 2025 11:27

Liebe Kolleg*innen,
in der Theorie haben wir die herrlichsten Pläne für die Happy Hour unseres Lebens: Freundschaften und Hobbies pflegen, Träume realisieren, sich selbst, die Welt, vielleicht auch noch einmal die Liebe neu entdecken.
In der Praxis zeigt sich: Älterwerden ist gar nicht so einfach, wie man immer denkt. Denn da liegt plötzlich ein Rentner in unserem Bett und nicht nur die Kin

Mach dich frei von ungewollten Ratschlägen und toxischen Glaubenssätzen

20. Januar 2025 14:52

Stina Ziesemer bietet in ihrem Ratgeber „Stell dich nicht so an!“, der am 3. März erscheint, persönliche Einblicke und Strategien für den Umgang mit toxischen Glaubenssätzen. Sie ermutigt, auf das eigene Gefühl zu hören und selbstbestimmt zu leben.

Von Tetanus über Keuchhusten bis zur Grippe - Welche Impfungen für Senioren sinnvoll sind

9. Januar 2025 10:20

Der Impfexperte Dr. Martin Hirte veröffentlicht den Ratgeber "Impfen ab 60", der Senioren hilft, informierte Impfentscheidungen zu treffen. Er bewertet Nutzen und Risiken von Impfungen, einschließlich Tetanus, Influenza und COVID-19, basierend auf individuellen Gesundheitsrisiken und Lebensstil.

Mit dem Vital-Code die Geheimsprache des Körpers entschlüsseln

3. Dezember 2024 13:24

Dr. Carsten Lekutat entschlüsselt in seinem Buch „Der Vital-Code“ die Geheimsprache des Körpers. Er ermutigt zur Selbstoptimierung und präventiven Medizin, um Gesundheit und Langlebigkeit zu fördern. Sein Ansatz basiert auf individuellen Methoden und Erkenntnissen aus der modernen Medizin.

Verlagsgruppe Droemer Knaur: Programmvorschau Frühjahr 2025

25. November 2024 14:06

Liebe Kolleginnen, liebe Kollegen,
heute präsentieren wir Ihnen unser neues Verlagsprogramm für das Frühjahr 2025 mit vielen spannenden Titeln aus den Bereichen Belletristik, Sachbuch, Bewusst Leben und bene!, dem Verlag für Sinnsuchende.Anlässlich der bevorstehenden, vorgezogenen Bundestagswahl am 23. Februar 2025 möchten wir Sie besonders auf die Neuerscheinungen von Nina Poppel und Mark Schi

Neues Jahr, neues Ich - Warum Veganuary und Dry January die besten Entscheidungen für 2025 sind

21. November 2024 09:56

Veganuary und Dry January bieten eine Chance für gesündere Lebensweisen. Unsere Buchempfehlungen unterstützen bei der Integration von pflanzenbasierter Ernährung und Alkoholverzicht. Das Ziel ist eine nachhaltige Veränderung und Bewusstseinsbildung für langfristige, gesündere Gewohnheiten.

Warum Frauen trinken: Suchtexpertin Amanda E. White über Ursachen und eine gesunde Beziehung zu Alkohol

14. Oktober 2024 13:23

Suchtexpertin Amanda E. White beleuchtet in ihrem Buch "Glücklich - Ohne Alkohol" die Beziehung von Frauen zu Alkohol, thematisiert Perfektionismus und Wein-Mama-Kultur und bietet einen Leitfaden zur Neubewertung des Konsums. Ihr Wunsch ist, Frauen Mut zu machen, ihren Alkoholkonsum zu hinterfragen.

Warum Veganer nicht immer recht haben, aber manchmal eben doch - Ernährungsexperte Malte Rubach überprüft pflanzenbasierte Ernährungsmythen

26. September 2024 10:45

Ernährungsexperte Dr. Malte Rubach überprüft Mythen rund um plant-based Ernährung in seinem Ratgeber "Die größten plant-based Ernährungs-Mythen". Er bietet fundierte Informationen zu Nährstoffen, gesundheitlichen Aspekten und klärt Vorurteile über vegane und vegetarische Ernährung auf. Veröffentlichung am 4. November 2024.

Presseinfo zu Margot Käßmann - Farben der Hoffnung. Was uns Kraft und Zuversicht schenkt

30. August 2024 12:13

Liebes Redaktionsteam,
viele Konflikte in der Welt spitzen sich zu, persönliche Krisen bleiben nicht aus. Es ist schwer, angesichts all dessen Hoffnung zu bewahren und sich den eigenen Ängsten zu stellen. Wie kann ich die Herausforderungen bewältigen? Hat die Welt eine gute Zukunft?
Margot Käßmann nähert sich in ihrem am 2. September erscheinenden Buch »Farben der Hoffnung. Was uns Kraft un

Der Miterfinder des Elektrofahrzeugs StreetScooter zeichnet ein positives Bild von Morgen

18. Juli 2024 08:49

Liebes Redaktions-Team,
vier von fünf Menschen weltweit sind laut einer aktuellen Umfrage dafür, dass endlich mehr für Umwelt- und Klimaschutz getan wird. Es braucht Lösungen mit Blick auf Themen wie Energie, Verkehr und Ernährung. Die gute Nachricht: Längst gibt es vielversprechende Entwicklungen!
Darüber schreibt der engagierte Ingenieur und Visionär Prof. Dr. Achim Kampker in seinem Buch

Annie Heger - Sei der Wind, nicht das Fähnchen

20. März 2024 17:38

Liebes Redaktions-Team,
Annie Heger ist Künstlerin mit Leib und Seele, mischt an vielen Stellen mit: als NDR-Radiokolumnistin, Moderatorin, Autorin oder auf der Bühne mit gesellschaftskritischem Kabarett.
Dass die 40-Jährige in ihrem Leben schon zahlreiche dramatische Tiefschläge erleben musste, sieht man der starken Frau heute nicht an: Mit 13 Jahren erhielt sie die Diagnose Diabetes melli

Was ist so schlecht daran, sich Gutes zu tun? - Psychiater Dr. Pablo Hagemeyer beleuchtet Mechanismen der Selbstsabotage

18. März 2024 10:36

Psychiater Pablo Hagemeyer enthüllt die Mechanismen des Narzissmus, die zu Selbstsabotage führen. Sein neues Buch "Hör auf mit der Selbstsabotage" zeigt, wie wir durch Empathie und Selbstliebe unsere Ziele erreichen können. Hagemeyer, selbst Narzisst, möchte mit seinem Werk das Stigma des Narzissmus brechen. Verfügbar ab 2. Mai 2024.