Gegen das Diktat der Anpassung: Hamadan Hasun entfesselt die Kraft weiblicher Wut

Liebe Kolleg*innen,

wie lernt eine Frau, deren Grenzen täglich überschritten werden, endlich Raum einzunehmen? Wie wird aus transgenerationalem Trauma eine unbezwingbare, schöpferische Energie?

Mit »Aus der Asche unserer Angst« (ET: 1.10.2026) legt die Aktivistin, Musikerin und Creatorin Hamadan Hasun (auch bekannt als @hami.hsn) eine radikal ehrliche, wütende und zugleich tief solidarische Biografie vor. Es ist die literarische Abrechnung mit einer Welt, die Frauen noch immer zur Höflichkeit erzieht, während sie sie systematisch kleinhält.

Jahrhundertelang wurde die Wut von Frauen als hysterisch, unweiblich oder krankhaft pathologisiert. Hasun bricht mit diesem lähmenden Narrativ und deklariert die eigene Wut zur gesunden, lebensnotwendigen Reaktion auf erlittenes Unrecht. Von sexistischen Lehrern und Arbeitgebern, von rassistischer Ausgrenzung auf dem Schulhof über die traumatische Fluchtgeschichte ihrer Schwester Juan und dem Verlust ihrer Schwester Pia durch Suizid bis hin zu digitalen Gewaltandrohungen – Hasun nutzt ihre Biografie, um das transformative Potenzial der Wut freizulegen.

»Female Rage ist eine Wut, die alle Frauen in sich tragen. Eine Wut, die uns über Generationen hinweg durch erlebte Ungerechtigkeiten ins Blut übergangen ist. Eine Wut, die uns noch über viele weitere Generationen tragen wird. Eine Wut, die niemals aussterben wird. Solange wir Ungerechtigkeiten erleben, wird unser Körper darauf reagieren. Ob wir nun Worte dafür haben oder nicht.« Hamadan Hasun

Ein zentraler Wendepunkt in Hasuns Leben ist das Begreifen der internalisierten Misogynie. Ungeschönt reflektiert Hasun, wie sie selbst als Teenagerin versuchte, sich anzupassen. Sie beschreibt sich in der Rolle des »Pick Me Girls«, das unbewusst patriarchale Spielregeln reproduziert, um Männern zu gefallen. Die Erkenntnis, dass dieser Konkurrenzkampf unter Frauen eine von Männern initiierte Illusion ist, die sie spalten soll, hat für Hasun folgende Konsequenz: die sofortige bedingungslose Solidarität untereinander. Hasun plädiert leidenschaftlich für eine neue Ära des Miteinanders und möchte die Stimme sein, die ihr damals gefehlt hat: »Nach dem Cool Girl, dem Mean Girl und dem Pick Me Girl erschaffen wir eine neue Ära: die des Girls Girl.«

»Aus der Asche unserer Angst« ist kein theoretisches Sachbuch, sondern ein zutiefst persönliches Zeugnis über das Überleben. Es erzählt von schwerem Leid, kollektivem Trauma und dem harten Weg zurück ins Leben durch therapeutische Aufarbeitung. Letztlich ist es die unzerstörbare Verbindung zu ihren fünf Schwestern und ihrer stetig wachsenden Community, die Hasun rettet. Wenn Frauen aufhören, sich voneinander isolieren zu lassen, entsteht eine unschlagbare Allianz, die gesellschaftliche Strukturen ins Wanken bringt.

Das Buch ist ein Weckruf an eine Gesellschaft, die Betroffene noch immer zum Schweigen bringen will. Es beweist: Sisterhood ist kein unverbindlicher Lifestyle-Trend, sondern ein zutiefst revolutionärer Akt.

Gern merke ich Sie für ein Rezensionsexemplar vor oder schicke Ihnen die Buchfahne vorab. Hamadan Hasun steht ab September für Interviews und Drehs in Deutschland zur Verfügung.

Herzliche Grüße

Marion Nielsen

Hamadan Hasun Termine

08.10.2026 Buchpremiere im Thalia Berlin Tauentzien

09.10.2026 Buchvorstellung im Thalia Berlin Königsalle

10.10.2026 Frankfurter Buchmessee

und ab Dezember auf »Aus der Asche unserer Angst«-Bühnentour