Schmerzfreiheit ohne OP: Reha-Experte Steffen Barth setzt neue Maßstäbe in der Selbsthilfe bei Schmerzen

Liebe Kolleginnen und Kollegen,

"Gesundheit ist kein Zufall, sie resultiert meist aus der richtigen Pflege und Fürsorge," ist sich Reha-Experte Steffen Barth sicher. Seit über vierzig Jahren ist der Physiotherapeut in der Rehabilitation tätig, mittlerweile behandelt er Menschen fast über den halben Globus hinweg mit dem von ihm entwickelte SB-01-Konzept, einer revolutionären Alternative für die Selbsthilfe bei Schmerzen. Alle Tipps und Tricks für ein beschwerdefreies Leben veröffentlicht er am 2. Juni in seinem ersten Buch "Die Reha-Revolution".

Steffen Barths Ziel ist es, Operationen möglichst zu vermeiden, dabei folgt er einer simplen, aber schlüssigen Philosophie: "Weg vom Symptom – hin zur Ursache!" Seit mehr als vierzig Jahren behandelt er mit der von ihm entwickelten Methode in seinen verschiedenen Rehazentren äußerst erfolgreich und nachhaltig Unfall- und Sportverletzte sowie Schmerzpatienten. Inzwischen hat er sich eine lebendige Community auf TikTok und YouTube aufgebaut. Als @derrehaexperte veröffentlicht er eine Vielzahl Videos mit praktischen Übungen, Vorträgen und Tipps für einen gesunden Lebensstil. Nicht immer kann er dabei so in die Tiefe gehen, wie es von Nöten wäre. Sein Gesundheitsratgeber "Die Reha-Revolution" stellt deshalb die verschiedene Bausteine seines SB-01-Konzepts vor und leitet zur Selbsthilfe an.

Im Gegensatz zu anderen gängigen Therapieformen wird beim SB-01-Konzept auf Medikamente, Spritzen, schmerzhafte Therapien oder andere Hautverletzungen gänzlich verzichtet. Es ist eine hocheffiziente Therapie für sämtliche Knochen, Gelenke, Bänder, Muskeln, Sehnen, Organe und Nerven. Dabei beruht es auf einem ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Gesundheit, Mobilität und Wohlbefinden. Hierfür kombiniert Steffen Barth bewährte Methoden aus der Rehabilitation mit der Meridianlehre und Akupressur der TCM (traditionellen Chinesischen Medizin), aber auch mit der ägyptischen Heilkunde, mit modernen wissenschaftlichen Methoden und innovativen Techniken wie die der Lasertherapie und Laserreiztherapie. Der Kern des Konzepts liegt in der allumfassenden Betrachtung des Körpers – vom Scheitel bis zur Sohle und wieder zurück.

Die Übungen sind so entwickelt, dass Menschen mit akuten oder chronischen Rücken- oder Gelenkproblemen, nach Verletzungen oder Operationen auch selbst dazu beitragen können, ihre Beschwerden zu bewältigen. Anleitungen und Tipps, Übungsfotos, Illustrationen der Meridiane und TCM-Punkte sowie Links zu Videos ergänzen den Ratgeber optimal für eine einfache Umsetzung zu Hause.

Steffen Barth zeigt uns, wie wir unsere Genesung in die eigene Hand nehmen und unsere Lebensqualität nachhaltig verbessern können.

"Die Reha-Revolution" erscheint am 2. Juni 2025. Bei Interesse merke ich gern ein Exemplar des Buches vor oder sende Ihnen bereits jetzt die Fahne vorab. Steffen Bart steht für Interviews zur Verfügung. Kontaktieren Sie mich auch gern für einen Abdruck von Übungsbildern.

Herzliche Grüße
Carina Rüdell