Das unterschätzte Risiko: Warum Knochengesundheit ab 40 neu gedacht werden muss
Die Bestsellerautorin Dr. Vonda Wright bietet in ihrem Ratgeber "Unzerbrechlich" ein sechswöchiges Programm zur Stärkung der Knochengesundheit ab 40. Mit wissenschaftlichen Ansätzen und praktischen Übungen ermutigt sie Frauen, aktiv gegen den altersbedingten Körperabbau vorzugehen.