Sarah Desai thematisiert das Imposter-Syndrom und dessen Auswirkungen auf Beruf und Privatleben. Ihr Buch „Heute hör ich auf zu zweifeln“ bietet Methoden zur Überwindung von Selbstzweifeln und fordert zu radikaler Authentizität sowie zur Auseinandersetzung mit gesellschaftlichen Strukturen auf.
Was braucht eigentlich unser Gehirn, um gut zu sein und gesund zu bleiben?
Unserem Körper tun wir gern etwas Gutes – aber pflegen wir auch unseren Kopf?
Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein praktikables Konzept zur Steigerung von Konzentration, Kreativität und Aufmerksamkeit - und damit auch zum Abbau von Stress.
Viele Menschen leiden unter Informationsüberladu
Tim Leberecht prophezeit: In Zeiten der Digitalisierung und der ständigen Optimierung müssen wir neu lernen, mit Niederlagen umzugehen. Verlieren wird zur unerlässlichen Kernkompetenz. Welche Arten des Verlierens es gibt und wie wir gut damit zurechtkommen, verrät er in diesem leidenschaftlichen, gesellschaftskritischen Aufruf zu mehr Menschlichkeit.
