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Kategorien: andrea sokol

  • Für immer jung? So stoppen Sie mit einfachen Tipps und Tricks den Alterungsprozess

    Für immer jung? So stoppen Sie mit einfachen Tipps und Tricks den Alterungsprozess

    Wir alle werden älter – doch viele Menschen wissen nicht, was hinter dem Alterungsprozess steckt. Was genau passiert in unseren Zellen? Altern Männer und Frauen unterschiedlich? Welche Rolle spielen unsere Gefühle und Emotionen dabei? Und gibt es ein Geheimrezept, wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können?
    Fragen wie diese und noch viel mehr beantwortet die Medizinjournalistin, Ernährung

  • Grüner Leben: Mit Do It Yourself-Ideen zu mehr Nachhaltigkeit!

    Grüner Leben: Mit Do It Yourself-Ideen zu mehr Nachhaltigkeit!


    Liebe Kolleginnen und Kollegen,
    wussten Sie, dass sich aus Karottengrün ein leckeres Pesto herstellen lässt? Oder dass Gänseblümchen nicht nur sehr lecker im Salat, sondern auch gut für das Immunsystem, Haut und die Psyche sind? Moderatorin und YouTuberin Andrea Sokol gibt auf ihrem YouTube-Channel Ohlala & Solala regelmäßige praktische Tipps zum Thema grüner Alltag und zeigt dabei, das