Grüner Leben: Mit Do It Yourself-Ideen zu mehr Nachhaltigkeit!

Liebe Kolleginnen und Kollegen,

wussten Sie, dass sich aus Karottengrün ein leckeres Pesto herstellen lässt? Oder dass Gänseblümchen nicht nur sehr lecker im Salat, sondern auch gut für das Immunsystem, Haut und die Psyche sind? Moderatorin und YouTuberin Andrea Sokol gibt auf ihrem YouTube-Channel Ohlala & Solala regelmäßige praktische Tipps zum Thema grüner Alltag und zeigt dabei, dass Selbermachen der neue Luxus ist. Doch Kann ich selbst, mach ich selbst ist nicht nur zu ihrem Lebensmotto geworden, sondern auch der Titel ihres neuen Buches, das am 1. Oktober 2019 erscheint. Darin bietet sie gut umsetzbare Rezepte, viele Anwendungen und Anleitungen aus den Bereichen „Beauty“, „Lifestyle“, „Food“ und „Health“. Sie zeigt dabei, wie wir achtsamer mit Ressourcen umgehen und ganz nach dem Prinzip „Zero Waste“, den Abfall-Konsum bestmöglich reduzieren – ihr Ansatz: Von allem so viel wie nötig, aber so wenig wie möglich.

Ob Low Carb, Intervallfasten oder Superfood – Trends kommen und gehen. Für Andrea Sokol liegt der wahre Trend darin nachhaltig, ökologisch und ökonomisch mit uns, unserer Umwelt und den Dingen, die uns zur Verfügung stehen, umzugehen – und dabei steht für sie besonders eines im Vordergrund: Verantwortung. Denn bei allen Aktivitäten ist es wichtig darüber nachzudenken, welche Auswirkungen unser Handeln auf Dauer hat, getreu dem Motto: Aktion – Reaktion. Dazu gehört es auch, selbständig und unabhängig zu denken, Trends zu hinterfragen und Dingen länger treu zu bleiben, statt sich von jedem neuen Hype verführen zu lassen.

Andrea Sokol ist Fernsehmoderatorin, Business-Coach und Bloggerin mit eigenem YouTube-Channel Ohlala & Solala über Themen rund um Nachhaltigkeit und gesunden Zero-Waste-Lifestyle. Sie nahm Schauspielunterricht u.a. an dem Lee Strasberg Institut in Los Angeles und bei Else Bongers in Berlin. Zudem studierte sie Politikwissenschaften an der Hochschule für Politik in München und ließ sich in Pflanzenheilkunde ausbilden. Sie lebt in München.

"Kann ich selbst, mach ich selbst" erscheint am erscheint am 1. Oktober 2019. Gerne sende ich Ihnen ein Rezensionsexemplar zu. Andrea Sokol steht auch für Interviews zur Verfügung.

Viele Grüße

Franziska Föste