Nutrilett

Kuva -

Nutrilett

Axellus
Lisenssi:
Creative Commons - Nimi mainittava
Käyttämällä Creative Commons -lisenssiä säilytät tekijänoikeuden. Lisenssi sallii muiden kopioida ja levittää kuviasi, kunhan he antavat kunnian sen tekijälle. Annat muiden kopioida, levittää, näyttää ja esittää kuvaasi sekä tehdä uusia kuvia sen pohjalta.
Tekijä:
Axellus
Tiedoston tallennusmuoto:
.jpg
Koko:
927 x 1024, 256 KB
Lataa

Aiheet

Kategoriat

Yhteyshenkilöt

Liittyvä sisältö

  • Valmistaudu juhlaan näillä vinkeillä

    1. Pidä ateriarytmi myös juhlapäivänä. Jos juhlat ovat illalla, syö normaalisti aamulla ja päivällä, niin juhlissa sinun ei tarvitse syödä itseäsi ”ähkyyn”.
    2. Mieti jo etukäteen, paljonko syöt ja juot juhlissa.
    3. Keskity juhlissa harvinaisiin eli sellaisiin ruokiin ja makuihin, joita et arkena syö.
    4. Nauti jokaisesta valitsemastasi suupalasta hyvällä omallatunnolla. 
    5. Laske ate

  • Hallitse mielihalusi ateriarytmillä

    Hallitse mielihalusi ateriarytmillä

    Kun kehitysmaissa syödään mitä löytyy, länsimaissa syödään mitä mieli tekee. Myös nopeus ratkaisee monien valinnan, jolloin sorrutaan helposti rasvaiseen pikaruokaan tai muihin ravintosisällöltään heikkoihin ruokiin. Kun ruokaa on saatavilla rajattomasti, syömistä säätelevät nälän sijasta mielihalut ja tunteet. Tämä on syynä moniin ongelmiimme ruokavalion ja painonhallinnan kanssa.

  • Tutkimus: Karppaus johtanut ylipainoon Ruotsissa

    Ruotsissa, Västerbottenin maakunnassa tehdyssä tutkimuksessa on huomattu alueen asukkaiden lihoneen ja kolesterolitason nousseen selvästi viime aikoina. Tutkijat ovat huolissaan, sillä tämä muutos vaikuttaa merkittävästi asukkaiden sydänterveyteen. Syytä tähän äkilliseen terveydentilan muutokseen etsitään yhä suositummaksi käyneestä karppauksesta.

Syötä sähköpostiosoitteesi seurataksesi Uutishuonetta; Orkla Finland

Luodessasi käyttäjätilin ja seuratessasi uutishuonetta henkilötietojasi käytetään toimestamme sekä uutishuoneen omistajan toimesta, jotta voit vastaanottaa uutisia ja päivityksiä tilausasetustesi mukaan.

Lisätietoja löydät Privacy policy, jota sovelletaan henkilötietojesi käyttöön toimestamme sekä Privacy policy kontakteille, jota sovelletaan henkilötietojesi käyttöön uutishuoneen omistajan toimesta.

Huomaathan että Käyttöehtomme soveltuvat kaikkien palvelujemme käyttöön.

Voit peruuttaa suostumuksesi koska tahansa perumalla tilauksesi tai poistamalla tilisi.
Tarkista sähköpostisi

Sähköposti on lähetty osoitteeseen __email__. Klikkaa linkkiä ja seuraa Uutishuonetta Orkla Finland.

OK