Gå direkt till innehåll

Kategorier: energi

  • Ladda träningsväskan med återhämtnings-mackor i sommar!

    Ladda träningsväskan med återhämtnings-mackor i sommar!

    En ny undersökning visar att de som tränar mycket väljer att äta bröd ofta. Bröd ger snabb energi och det ger i sin tur snabb återhämtning. Av de som tränar 5-7 ggr per vecka äter 79,2 procent bröd fem gånger per vecka. Träning, mat och återhämtning är en aktuell fråga nu när sommarens fotbolls-EM med damlandslaget drar igång.

  • Det köpta brödet är miljösmart

    Det köpta brödet är miljösmart

    Miljön står i fokus den 5:e juni då Värlsdmiljödagen firas. Bröd är ett miljösmart livsmedel som belastar miljön minimalt från ax till limpa i butik. I en undersökning av SIK kan man utläsa att den största delen av miljöpåverkan sker i primärproduktionen.