Blogginlägg -

Äkta möten

Äkta möten ger energi.

Äkta möten är för mig när vi ser varandra. När vi stannar upp, får ögonkontakt, är närvarande och verkligen möts. Det är här, i det äkta mötet, vi ser varandras sanna jag.

Hur ofta gör du det? Upplever äkta möten?

För mig kan det gå en hel dag, eller fler. Det händer när jag är självupptagen. När jag är inne i mig själv eller inte orkar möta min omvärld. Min förlust är att jag känner mig ensam och i värsta fall kall och avstängd. Usch! Det låter ju hemskt. Men ibland är det faktiskt så. Fast jag erkänner gärna att de dagarna blir färre och färre. Mina dagar med äkta möten blir fler och oftare. I höstas kom jag på att jag mår så fantastiskt bra av de äkta mötena. Jag beslöt mig för att ha många sådana, helst varje dag. De äkta mötena ger mig energi och glädje. Jag känner mig levande och delaktig.

Prova själv med dina nära och kära, med kollegor och främlingar. Välj att ha äkta möten varje dag och upplev vad det ger dig!

*

I coaching är det som upplagt för äkta möten. Tid och rum finns. Men nöj dig inte med det. Var nyfiken och sök upp det äkta mötet. Håll kvar blicken. Se genom skalet och se den fantastiska människa som finns där bortom fasad och delpersonligheter (roller). Upptäck det sanna jaget hos den du möter. Coacha fram det sanna jaget genom att välkomna det. Förvänta dig att hitta det. Lita på att det finns där bakom fasaden och bekräfta det när du hittar det!

sAnn

Hela bloggen finns på

http://coachspiration.blogg.se/index.html

Ämnen

  • Utbildning

Kategorier

  • icf-coach
  • icf
  • coaching supervision
  • coaching
  • coach
  • ann kellheim
  • acc
  • äkta möten
  • coachwalk academy

Kontakter

Relaterad media

Relaterat innehåll

  • Ansvar

    Att ta ansvar är en väsentlig del i coaching och ingår i ICF’s kärnkompetenser. Själv kan jag ibland tycka att ta ansvar kan låta allvarligt och tungt. Jag vet också att en del klienter kan tappa energi när det gäller att ta ansvar för sitt mål och sina handlingar, särskilt när det är ett svårnått mål eller en utmanande uppgift.

  • Storhet

    ”Människan är inte rädd för sin svaghet utan för sin storhet” har någon sagt. Varför är det så? Vad kan jag göra åt det? Som coach är detta faktiskt något jag jobbar dagligen med – att få människor att inse sin storhet!

  • WHO YOU ARE IS HOW YOU COACH

    Detta härligt sanna uttryck kommer från en Coach och Supervisor i England, som heter Edna Murdoch. Edna var lärare på min utbildning till Coaching Supervisor i London. Under utbildningen kom vi ofta tillbaka till detta budskap. Vad tänker du när du hör ”Who you are is how you coach”?

  • F2

    F2 betyder förutsett framgång. Begreppet är myntat av min coachkollega Anette Rehnström och är för mig otroligt coachande. Vad händer med klienten när jag som coach sitter med energin ”förutse framgång”? När jag, som coach, tror på min klient!

  • HEDRA

    En riktigt god krydda i coachgrytan är att hedra.

  • Supervision

    Supervision är det engelska ordet för handledning och betyder att se klarare. Att se klarare på sin situation kan vara att få distans, nytt perspektiv eller ny energi. Som coach kan vi ibland köra fast i gamla mönster eller bli blinda på grund av våra egna processer. Då behövs supervision!

  • Energistisk intelligens

    Jag kan känna igen mig i de flesta av Howard Gardners intelligenser (se förra bloggen från 3/3). Men för ett år sedan hände det något intressant. Jag kom i kontakt med en ny intelligens, nämligen energistisk intelligens.

  • Olika intelligenser

    Vilken är din främsta intelligens? Har du ett starkt intellekt eller spatial förmåga eller kanske stor social kompetens?

  • Själkänsla

    Du vet nog vad självförtroende och självkänsla är, men vet du vad själkänsla är? Självförtroende handlar ju, om det du gör och hur bekväm du är i det. Självkänsla är vad du tycker om dig själv, att duga som den du är, att vara.

  • Lyssna

    När lyssnar du? När lyssnar du innerligt? Är lyssna en konst eller är lyssna enkelt?

  • Ställ frågor

    Jag har läst någonstans att ställa frågor är viktigare än att leta efter svar. Först förstod jag inte på riktigt vad som menades. Vadå! Det är så mycket jag vill ha svar på. Men vad händer när jag har svar? Jo, då slutar jag att leta, att söka, att utvecklas. Det är inte vad jag vill. Jag vill växa! Jag vill utvecklas!

Fyll i din epostadress för att följa CoachWalk Academy AB

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa CoachWalk Academy AB.

Okej