Aubergine hjälper till att kontrollera blodsockret
Aubergine är inte bara en välbekant och populär grönsak, utan den visar sig ha betydande hälsofördelar samt hjälper också till att kontrollera blodsockret och andra ämnesomsättningsstörningar.
-
-
Så kan du minska risken att få typ 2-diabetes
Det innebär stora hälsorisker att få diabetes. Personer med typ 2-diabetes har upp till 8 gånger ökad risk för hjärt/ kärlsjukdom och även att avlida, jämfört med personer utan sjukdomen. Hur ska man då leva för att undvika att få typ 2-diabetes? Vad kan man göra för att minska riskerna med sjukdomen om man redan fått diagnosen? Läs mer i ”Så kan du minska risken att få typ 2-diabetes”.
-
Livsmedelsgrupper som personer över 50 bör begränsa
När vi åldras blir våra kroppar mer känsliga för vad vi äter varje dag. Efter 50 års ålder börjar ämnesomsättningen sakta ner, immunförsvaret försvagas och risken för hjärt-kärlsjukdomar, diabetes, högt blodtryck och benskörhet ökar. Att justera vår kost hjälper därför inte bara till att upprätthålla hälsan utan bidrar också till ett längre liv.
-
Miljontals drabbas av diabetes – ny forskning visar hur du kan minska risken
En studie av nästan en halv miljon människor visar att det finns en sak som är värre än att vara överviktig när det gäller risken att utveckla diabetes. Forskare pekar på en specifik vana du kan införliva i ditt dagliga liv för att undvika den vanliga sjukdomen.
-
Kaffe kan ge oväntade hälsofördelar
Kaffe är en av världens mest undersökta drycker, och forskningen ger en allt tydligare bild av att måttlig kaffekonsumtion kan ha flera positiva hälsoeffekter. Tusentals vetenskapliga studier har granskat sambandet mellan kaffe och bland annat hjärt-kärlsjukdomar, diabetes, cancer och livslängd.
-
Metaboliskt syndrom kopplat till snabbare åldrande av hjärnan
Personer med metaboliskt syndrom tenderar att ha hjärnor som verkar äldre än deras faktiska ålder, enligt en ny studie publicerad i tidskriften Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association. De nya fynden ger nya ledtrådar om biologiska processer som kan koppla metabolisk hälsa till hjärnan.
-
Satsa mer på att förebygga diabetes
Ungefär 800 000 svenskar lever i dag med en diabetesdiagnos, men mörkertalet är stort. I Stockholms län har uppskattningsvis 296 000 invånare typ-2 diabetes. Samhällskostnaden i Sverige uppgår till 34 miljarder kronor per år, motsvarande 7,9 miljarder i Stockholms län. Vården behöver bli bättre på att förebygga typ 2-diabetes och förbättra behandlingen av all diabetes, skriver Anders Lundgren.
-
Din tarmflora kan förutsäga risken att insjukna i diabetes – flera år i förväg
Tydliga förändringar i tarmfloran och störningar i kroppens ämnesomsättning går att spåra hos människor som långt senare insjuknar i typ 2-diabetes. Det visar en stor svensk studie som letts av forskare från Chalmers tekniska högskola. Upptäckten banar väg för att i ett tidigt skede identifiera personer som löper risk att utveckla typ 2-diabetes, och därmed kunna sätta in förebyggande åtgärder.
-
Studie visar koppling mellan diabetes och långtidscovid
En studie från universitetet i São Paulo har avslöjat att personer med diabetes som drabbats av Covid-19 ofta har svårare att återhämta sig. Forskningen följde 870 individer under sju månader efter sjukhusvistelse, vilket visade att de tenderade att uppleva fler komplikationer kopplade till långtidscovid och hade en sämre livskvalitet samt krävde tätare och mer långvarig uppföljning av vårdteam.
-
Färgglada tillsatser kopplade till ökad risk för typ 2-diabetes
Forskning visar att både naturliga och syntetiska livsmedelsfärgämnen kan öka risken för typ 2-diabetes. Detta väcker viktiga frågor om våra kostvanor och hur vi kan skydda oss. Studier har visat att konsumtion av vissa livsmedelsfärgämnen är kopplade till en högre förekomst av typ 2-diabetes. Det är viktigt att vi blir medvetna om vad vi äter och hur det påverkar vår hälsa.
-
Forskning om fettceller får stöd av Hjelt Diabetes Foundation
Studier av fettceller kan öka kunskapen om hur olika viktminskningsbehandlingar påverkar individer med obesitas. Men fettceller är svåra att studera eftersom de är sköra och lätt går sönder. Karin Stenkula får nu ett anslag för ett projekt som kommer att använda sig av ny teknik för att studera hur fettceller påverkas vid viktminskning.
-
Vissa blodgrupper har en högre risk att utveckla typ 2-diabetes
Ny forskning har visat att personer med blodgrupp B kan löpa en högre risk att utveckla typ 2-diabetes jämfört med andra blodgrupper.
Visa mer
Loading...