Gå direkt till innehåll

Ämnen: Ny media

  • Runar ändrade livsstil och blev symtomfri från sin typ 2-diabetes

    Runar ändrade livsstil och blev symtomfri från sin typ 2-diabetes

    Runar Sögaard fick diagnosen typ 2-diabetes 2016. - Jag bestämde mig direkt när jag fick beskedet att det här ska jag bli av med, säger Runar. Han ändrade sin livsstil, började träna och la om sina och kostvanor. I dag är han symtomfri från sin diabetes.

  • Niklas Ekstedt om vikten att äta mer grönt

    Niklas Ekstedt om vikten att äta mer grönt

    För krögaren Niklas Ekstedt startade matintresset i tidig ålder. Som ung gick han restaurangskolan i Åre och som 21-åring öppnade han sin första restaurang i Helsingborg. - Jag tyckte att de hade bra mat och bra råvaror i Helsingborg och mina föräldrar bodde där då också och kunde samtidigt stötta mig, säger Niklas. Nu är han aktuell med en boken Happy Food Green, vikten av att äta mycket grönt.

  •  Ett komplement i hälsodjungeln

    Ett komplement i hälsodjungeln

    Erik Sander, äventyraren med en fil.kand inom biomedicin har gett ut boken Hälsodjungeln som släpptes nu i veckan. - Boken är skriven som en motvikt till allt som finns på plats i hälsohyllorna i dag, säger Erik.