Gå direkt till innehåll

Kategorier: havregryn

  • Havregryn har visat sig sänka kolesterolnivån och potentiellt stoppa diabetes

    Oavsett om det är enkelt med lite mer än en skvätt mjölk eller utrört med all slags yoghurt, honung, bär och frön, har en skål gröt eller havregryn hyllats som en källa till värmande godhet och bränsle för kroppen långt innan potentiella hälsoexperter hakade på det i jakten på klick och gilla-markeringar.